团建特色活动,宁波团建,苏州畅行公司

参加户外拓展训练，是很多***验户外运动生活选择的一种方式，不但可以体验户外运动生活的乐趣，团建特色活动，也能结识一群和自己同样热爱户外运动的朋友。***次参加户外拓展训练，需要注意哪些事项呢？

1 行 动：活动期间，除特殊情况外，宁波团建，学员不得外出。学员若外出，必须通过主办方***者同意；有困难找教练，要求帮助；服从统一安排；学员在受训期间，严禁吸烟、饮酒、***i博和使用***或其它任何违禁***。

2 环 保：在活动中，请您爱护各项设施，严禁擅自攀爬，同时请您爱护自然环境，团建特色活动，不要乱丢垃圾。

3 饮 食: 活动中严禁吸烟，请勿饮酒，俱乐部保证饮食的安全卫生。

4 关于天气：除非在课程开始前遇到剧烈变化的天气，否则将不会取消或延期培训，但可根据天气变化情况及时适当调整活动时间或以其它项目代替原有课程。

调节心情:

让旅游带来的愉快心情延续下去。可以闭目养神，什么也不想，静静地呆会儿;也可以找一盘轻松愉快的喜剧片或者言情片欣赏一下，哪怕是以前看过的，或者听听熟悉的音乐，让自己亢奋的心情平缓下来;还可以与人轻松地聊聊天，给同事或朋友看看照片，讲讲趣事，分发带回来的小礼物;切不可被懒惰的心理和五光十色的度假记忆所迷惑，要暗示自己，团建特色活动，回到原来的生活，把度假旅游的好处和心情同工作的劳动价值联系起来，找回原有的生活节奏。

畅行户外俱乐部 - 注意事项

1．时刻要有***意识。初***外运动者必须认真对待，从学会“害怕”开始，尊重i生命。

　　2．要储备个***能。在户外一旦遇到恶劣的环境，身体里的潜在病症可能会被激发出来，后果不堪设想。

　　3．要具备基本、必要的救生和自救技能，具备一定的相关知识，学会使用地图和指南针进行***。户外运动，绝i对不能仅凭一腔热情。有低血糖的驴友一定要随身带着巧克力或糖块，紧急时候可以用得到。

　　4．选择安全、***的户外装备。户外运动是一项对装备有***要求的运动，前期需投入一定经费。同时要选择适合自己的场地，如果不是***的驴友，不要轻易尝试高山、悬崖等***运动场地。

　　5．建议新手尽量选择正规户外团体。***户外俱乐部一般会有活动预案，具备完善后勤保障和联络系统。相比之下，自发团体活动盲目性和随意性就很大，出现问题的几率会大大增加。