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这年头，科技发展了，***都能玩出新花样了，前段时间还有个韩国女星***“零下140冷冻***”，真的是疯狂了我的姐！

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想要***，你就必须合理运动，食量调整。然而正确的饮食是很重要，唯有如此，身体才不会堆积脂肪。如果你无法正确把握***方法，后它会告诉你你或许又储存了一部分能量变为脂肪了。也就是你反弹了。

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甜杏仁基底油:富含***，是上佳的保湿剂，广泛应用于护发品中，帮助及调理，亦可使用于润肤乳液中或作为油使用!甜杏仁基底油拥有舒缓***，可用来稀释美乐家纯质精油。有效减缓精油的挥发率，各款精油调和可用以调理的选择。用于芳香疗法中，能发挥平衡的***。

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使用后平均有效作用时间为48小时，中所含的能使脂肪细胞把贮存的脂质排出去，进入血液循环，将其消耗。

当然，其余一部分游离的脂肪还得通过运动消耗，因此，在使用的同时配合相应的运动是非常必要的，尤其在运动前使用收效甚大。

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调配属于自己的精油

调配油，每个人所调出来的配方会略有不同，虽然具有高却不建议每次使用超过三种以上的精油。脂肪型肥胖可以按3∶2∶1的比例加入香、杜松、葡萄柚;水肿型肥胖则以柠檬来调配。刚开始调配时底油和精油的比例可先从较低计量如2.5%开始，也就是50cc的油中。精油总数应为25滴，如果肌肤良好，可将计量调高至3%或4%。至于基底油的选样，甜杏仁的油脂适中、渗透力佳，而且价格合理，适合中性皮肤来使用。如果不喜欢油腻感但属于偏油肌肤，核桃仁油是个不错的选择。