经络按1摩有什么需要注意的吗?***按1摩不仅能帮助我们治1疗疾bing，还能帮助我们更好的调节五脏六腑的健康，如果我们每天都能坚持按1摩一定会有效果，所以我们可以尝试一下。腰部***按1摩，双手握拳，用拇指指掌关节在腰部作旋转用力按揉，再以手掌部用力上下擦动，至腰部发热为止。并可做些弯腰、旋转腰部的动作，以锻炼腰部肌肉。腰部不怕发胖，每天腰部减1肥按1摩方法，变身小腰精。头部按1摩，具有醒脑开窍的功能，可治1疗头1痛，预防老人chi呆症及增加脑细胞的活动。以双手拇指及其他四指的指腹，从前发际处以按压方式推至枕部的风池穴，平时也可以用梳子做同方向的梳头数次。
***推1拿止1咳嗽，很多人在闻到刺激性味道，如烟味、辣味，或者***的时候都会咳嗽不止，非常难受，而且咳嗽止不住的话，甚至会有生命***。其实咳嗽的话，可以试着按压少商穴。少商穴位置在大拇指外侧指甲下方部位，如果咳嗽不止的话，可以用力按压这个部位，直到有酸1痛感为止，可以有效快1速止1咳。如果咳嗽比较严重的话，可以用针戳破少商穴，流出三到五滴血，少商放血其实就是将肺部过热的气血流出，使肺部不再过热。
自我***的方法，餐后两小时进行***较为适宜。***后要注意休息，避免寒凉刺激。***与体育锻炼一样，贵在坚持，不能三天1打1鱼两天晒网，只有坚持不懈，才能达到健身的效果。***里的***是有许多要求的，由于***的效果是能够影响到一些内脏的作业的，能够说在短时刻里边会对身体有一些影响。而***的话和***的办法就是有不一样的办法，所以效果也是不一样的。
