




维生素C敷脸有淡斑作用
维生素C敷脸,有一定的淡斑效果,不过维生素C敷脸的浓度不能太低或太高。作用在皮肤上的高浓度维C产品,我把它称之为漂白剂(维生素C敷脸维C的强还原性,可能会淡化皮肤表面的色素基团的颜色)。9、西红柿玫瑰饮:西红柿去皮、子,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量,将它们碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用,能促进皮肤细腻白嫩。不过过高浓度的维生素C敷脸,会反而让皮肤吸收不了,外用的VC溶液,浓度为5%~20%之间才有效
维生素C敷脸有减少晒伤作用
维生素C还可以刺激,胶原蛋白和弹性蛋白的生成,预防、减少面部皱纹及晒伤。维生素C产品发挥了一点点美白淡斑的作用(因个人肤质不同效果也不同),是因为维生素C发挥了一些抗养化作用。除此之外,维生素C敷脸还有减少紫外线及自由基的伤害的作用。
维生素C敷脸有提亮肤色作用
维生素C敷脸有什么功效,长期维生素C敷脸能溶解部分角质层,让表皮变薄,从而使得照射到你脸上的光线反射更均匀了,会你感觉到皮肤变得更亮了。不过不能长期使用维生素C敷脸,因为过多使用维生素C敷脸可能会给角质层带来伤害。女人春饮花茶好处多多养颜它排首位“春饮花茶”提神益思根据中医说法,人的体质有热、寒之别,因而体质不同的人饮茶也有讲究。不建议敏感性肌肤使用维生素C敷脸。
黄芪红糖粥
黄芪30克,粳米100克,红糖30克,陈皮6克。将黄芪洗净切片,放入锅中,加清水适量,煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净,与陈皮、红糖放入锅中,再倒入黄芪汁,加清水适量,煮至米烂熟即成。红糖味甘甜,性温润,有润心肺、和中助脾、缓肝气、破瘀之功效;黄芪味甘,性温,有固表止汗、托疮生机的作用;陈皮味辛、苦,性温,有健胃、燥湿化痰的作用。此粥有增气养颜的功效,适用于气血虚弱所致颜面苍白无华者。日常生活中多吃些粗粮和水果可以更好的促进肠蠕动,防止便密,使我们排出废物和有毒的东西。
大枣粥
取粳米60克,大枣10枚,将大枣加入粳米中,煮至粥烂枣熟即可。大枣中含有丰富的维生素E,常吃大枣粥,可使人面色红润、神采焕发。
美容粥
白米100克,鸡汤1200毫升,川芎3克,当归10克,黄芪5克,红花2克。将米淘洗干净,用清水浸泡;当归、川芎、黄芪切成薄片,与红花一起装入小布袋中;将米及装药小布袋放入锅内,加鸡汤、适量水以大火煮开,小火煮稠,捞出布袋即成。本粥中加入以古方四物汤为基础的中药,一日1~2次,趁温热时服用,对改善机体功能、增加女性面部皮肤滋润、细嫩以及对预防和影响容貌美的疾病都有好处。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。
随着现代养生观念的深入人心,中医食疗已经越来越引起人们的广泛重视,中医食疗治近视已经被越来越多的人们所认可。治近视的中医食疗有哪些是人们关心的问题,希望可以通过饮食摄入对眼睛有益的食物……
核桃枣杞鸡蛋羹 核桃仁(微炒去皮)300克、红枣(去核)250克、枸杞子150克,与鲜猪肝200克一同切碎,放瓷盆中加少许水,隔水炖半小时备用。每日取2—3汤匙,打入2个鸡蛋,加糖适量蒸为羹。本方有益肾补肝、养血明目之作用。此外,钙与醋同时食用,会结合成对身体极有益的醋钙,有助钙质的吸收,预防老年骨质疏松的发生。可治近视、视力减退,或伴有头昏健忘、腰膝酸软等症。