说起盐蒸，***近可是火的不得了，咨询的人那是一波接着一波，于是经常听到有人问，盐蒸可以治这个病吗，可以治那个病吗？
盐蒸主要是针对亚健康问题和慢性***，它是是帮助***身体机能的。有的人可能会问，那为什么有那么多***验盐蒸过后发现，以前在***无法解决的病都给治好了。
这就是***治理和盐蒸调理的区别所在了。***是针对***与***的，***里面的疾字，意思就是快的意思，也就是发作很快的病，比如***，外伤，心梗脑梗等等。这些病一发，不治就要人命的，***做的就是应急救命的事。建议湿气重的人，一星期***好进行3到4次盐蒸，才能达到排du祛湿的状态。而调理是针对慢性***，针对亚健康，是让人从根本上去解决***开始的根源，是以提高***基础抗病能力为主的方式。一个人的基础抗病能力提升了，病消失那就是再正常不过的事情了。
其实，盐蒸调理的原理也是一样。就是盐蒸床能够释放远红外线、负离子与能量波，这几种看不见的东西同时作用于我们的身体，将体内堆积的垃圾排出来，让我们的身体内部变得干净。这样病菌就没有了合适的生存环境，自然重大***就远离了我们。
大家都知道做盐蒸房的效果是非常好的，但是盐蒸房后要是不注意下面这些事情，那可能就前功尽弃了。如果你想把盐蒸房的效果发挥的很好的话，请一定要看完下面这篇文章哦！
一：做好保温 盐蒸房后身体毛孔全部打开，如果遇到***就非常容易***，所以盐蒸房后必须做好保暖，避免冷风吹。身体稍弱的人群建议去盐蒸房的时候要戴帽子和围巾。
二：及时补充水分 身体在高温环境下为了调节温度，会释放大量的汗水来降温，所以会损失很多水分，因此我们可以根据自身情况补充适量的小分子矿物质碱性活化水。
三 ：注意休息 盐蒸房20分钟相当于慢跑10公里，所以适当的休息有助于身体调节。
四：盐蒸房后3-6小时内不宜洗澡 因为盐蒸房时排出的脂汗附着到皮肤上，在皮肤上有着很好养护皮肤的作用，如果盐蒸房完就洗澡，那么咱们盐蒸房所起到的护肤功能也就白白浪费掉了。
喜欢盐蒸的小伙伴们都知道， 盐蒸可以通过矿物盐粒释放的负离子与发射的生物波来打通我们的经络，净化我们的血液，让我们的身体内部得到深层次的清理，从而达到健康的目的。
今天我们来说说在盐蒸房里如何达到更好的***效果，为什么盐蒸一次需要40分钟呢？该如何有效的利用这40分钟才更好呢？
盐蒸的时间不宜过长，30分钟就行了，在这段时间中你还要不断的补水，盐蒸过程中至少要喝5-8杯水，这样才能代谢排除出体内更多的垃圾；
盐蒸需要安静，意念和身心达到一致这样才能达到好的***；
盐蒸馆也称之为懒人的运动场，虽然您人没有动，但是您体内的所有细胞都在高速运动，在里面呆40分钟，相当于我们在外面跑了10公里的运动量。
