请月嫂可以缓解宝妈的产后忧郁。小编在这里给大家详细说下：
俗话说"家家有本难念的经"，尤其怀孕生产的过程中，婆家娘家的矛盾往往会因为一些小事而出现激化。
而好的月嫂在这时则相当于一个心理医生和一个月子项目总指挥，除了能够帮助产妇调节家庭矛盾，综合执行良好的月子方案以外，还能够充当一个很好的倾听者，为产妇排解心头的烦恼事，做好产妇心理疏导，防止产后抑郁。
在选择月嫂的时候，要选择***知识丰厚，有经验的月嫂，金宝宝小编给宝妈们详细介绍下：
很多的家长很希望找到有经验且***的月嫂，这样新妈妈的负担可以减轻不少，一般家长在正规的月嫂公司、机构挑选月嫂时可以考验一下月嫂是不是真的***，家长可以亲自面试，在面试期间家长可以一些相关的问题，例如宝宝出现奶睡的情况你该如何处理？宝宝半夜要吃夜奶该怎么办？妈妈要是出现涨奶的情况应该如何处理？如果家长担心宝宝的头型和压迫内脏的问题，可以在1小时后，给宝宝换个睡姿。如果月嫂从容老练，回答的问题***到位，那就说明月嫂是比较靠谱的。
为什么会出现新生儿吐奶这种想象呢，下面金宝宝小编给大家简单说下：
新生儿的胃呈水平位置，容易将奶存下。且胃的容量很小，宝宝出生后10余天胃内只能容纳12两奶，即使只是这12两奶，要想在胃内排空大约也需要23小时，所以每隔3小时左右喂1次奶比较合理。当然，很多人第1个想到的是自己的妈妈或者婆婆，但是也有长辈不方便帮忙的情况，这就需要另想办法了。如果喂奶过于频繁，这必然影响下一餐的进奶量，或是引起胃部饱胀，上一餐吃进的乳还有部分存留在胃里，与胃酸结合，就有可能吐出奶块
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