珍惜所有的不期而遇，看淡所有的离你而去。
人这一生说短不长 会遇到好的 会有错的 会有伤害你的 不是什么都美好 也不是什么都糟糕 只是在你美好的年龄遇见在成长的他罢了 谁又能陪伴长久 共度余生 热恋是美好的 幸福的 可同时也是短暂的 比烟火长 却比火光暖
而今 说不清的舍不得 说不完的回忆 说不清的思念 立刻忘记是说说而已的 想过回头又能怎样 谁又不在乎些什么了 我们都懂 处去风花雪月 还有很多的事是必须要得 谁又能逃得过 谁又不曾受过伤。
瑜伽起源于印尼，至今已有有五千多年的历史人文被大家称之为"***的珍品"。瑜伽健身起源印尼北边的喜马拉雅fm山下地区，古印度瑜伽修行者在自然界中身心时，无意中发觉各种各样动物与绿色植物具备、放松、睡眠质量、或头脑清醒的方式，生病时要没经一切而当然。因此古印度瑜伽修行者依据动物的姿态观查、效仿并亲身感受，创立出一系列有利身心的锻练系统软件，也就是说体位法。这种姿态经历了五千多年的磨炼，瑜伽健身来教大家的，让祖祖辈辈的人从这当中获利。 
瑜伽垫的匀称性。将瑜伽垫平铺，观查其发泡得匀称水平，假如发泡不匀称的垫面，在应用全过程中非常容易造成毁坏。如发泡突起一部分损坏，则没法修补。
轻和重适度。由于瑜伽垫在许多 情况下我们都是必须随身带的，因此不要挑选过度厚重的垫子，便于于随身带。
垫面的地面防滑性，垫子平铺以手掌心用力轻按垫子再往前促进，假如垫子在路面上拖动或者手在垫面上拖动，都表明垫子的地面防滑性并不是非常好。有将会在训练全过程中造成多余的损害，该类垫子应谨慎使用！ 
