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游泳***法可避免下肢和腰部运动性损伤。在陆上进行运动***时，因肥胖者体重大，一对一游泳教学，使身体（特别是下肢和腰部）要承受很大的重力负荷，使运动能力降低，一对一游泳教学价格，易疲劳，使***运动的兴趣大打折扣，并可损伤下肢关节和骨骼。
蝶泳比赛规则及要求：
1.两臂必须在水面上同时向前摆动，同时在水下向后划水。
2.双腿打水动作必须同时一致，两腿或两脚可不在同一水平面上，但不允许有交替动作，不允许蹬蛙泳腿。
3.在每次转身及抵达终点时，两手必须在水面上或水面下同时触碰池壁
4.在出发和每次转身后，允许在水下做一次或多次打水动作，并双臂一次划水使身体浮出水面。允许在出发和每次转身后潜泳，一对一游泳教学多少钱，但不得超过15米，在15米前头部必须露出水面。
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孩子学游泳，越早接触水，就越早建立水性，西方***正式接触“泳姿”，都是5岁以后，5岁前的“学游泳”就是建立水性！ 有没有发现和这和语文、数学、英语启蒙实在是太相似了——学习万事万物的规律都如此相近。
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