青豆，又名青大豆，皮为绿色，形状浑圆，青豆中富含蛋白质、氨基酸、***和多种矿物质，有保持血管弹性，防止zhifang肝形成的作用。青豆中富含皂角苷，蛋白酶yi制剂，异黄酮，硒等kang***成分，对所有ai症都有***作用。青豆中富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，加工新西兰甜豌豆多少钱一吨，有保持血管弹性，健脑和防止动脉粥样硬化的作用。青豆中富含叶酸、膳食纤维等***必须的营养成分，有run燥消水的作用。
青豆营养丰富，加工新西兰甜豌豆多少钱一斤，有保持血管弹性、健脑和防止形成的作用，对现代人来说，是一种不可多得的健康美食。研究表明，青豆中富含多种成分，还能消除。有效去除体内的自由基，预防由自由基引起的***，延缓身体***速度，还有、广谱的作用。 青豆中还含有两种类胡萝卜素：α-胡萝卜素和β-胡萝卜素。2010年，加工新西兰甜豌豆报价，美国疾控中心根据一项长达14年的跟踪研究发现，血液中α-胡萝卜素的含量越高，个体的寿命越长。所以说，青豆还是一种长寿食品呢。
4、提高身体，青豆里面含有非常丰富的植物蛋白质，身体如果缺少蛋白质就容易出现低下问题，容易出现疲劳症状，适当的吃一些青豆就能够让提高。
5、***皮肤，青豆里面含有非常丰富的大豆异黄酮，能够让皮肤***问题得到改善，出现更年期综合症适当的吃一些青豆，也可以起到改善效果。
6、健脾胃，青豆可以让脾胃功能消化功能变得更好，加工新西兰甜豌豆，也可以让吸收变得更好，身体比较虚弱的人，在冬季就应该适当的吃一些青豆，让自己的精力更好，也可以让自己的力气变得更强，而且又不会出现生病问题。
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