






水运会由国1家体1育总局、山东省人民1***主办,日照市承办,这也是我国继全运会、城运会、大运会之后创立的又一项***综合性体育赛事。
水上运动会,既有赛艇、皮划艇(静水、激流)、帆船帆板等奥运会、全运会比赛项目,也有摩托艇、滑水、蹼泳、龙舟等非奥运会项目,是一次不折不扣的水上项目大联欢。
感触水滑过肌肤的清爽,尝试驰骋水面的刺激,水上项目有着独特的运动魅力,也是许多普通人的梦想。不管是帆船、滑水,还是龙舟、摩托艇,水上项目其实不仅具有很强的观赏性,在普通人群中普及的速度也越来越快。
游泳时,由于水的压力、阻力、浮力和较低水温的作用,是***的各部分器1官都得到锻炼。水的导热能力比空气大25倍左右。据测定,***在12度的水中停留4分钟所散发的热量,相当于人在陆地上1小时所散发的热量。
据测定,在26度和一个大气压条件下,水的密度比空气大844倍。2、水中拔河比赛规则:每组两人,在游泳池深水区池边,将绳索系在救生圈两头,救生圈所在位置在池边做标记,两组分别向两个方向拉,以踩水或游动的方式进行,在单位时间内,以救生圈偏靠的一方为胜。水的阻力比空气大得多,在水中向前游进药花椒大的力量。游泳是周期性动作,动力性工作。因此,坚持游泳,还能提高肌肉力量、速度、耐力和关节灵活度,使身体得到协调全1面发展,体型匀称,肌肉富有弹性。游泳是消耗热量达,能有效消耗身体的脂肪,长时间游泳是减1肥的一种好方法。