散打的发展
1979年，随着一股中国武术热的再度兴起;中国******体委按照现代竞技体育模式，首先在浙江省体委、北京体育学院和武汉体育学院进行了武术对抗性项目的试点训练。并在上述3个试点各设置了至少一个体积在80厘米高，8米见方的擂台，以方便参加项目的运动员在上面进行比赛及训练。主动进攻时寻找战机，制造战机，利用时间空当、动作空当，快速出击。当时的散手比赛允许使用踢、打、摔等各种技法，但不允许使用擒拿肘膝也不许攻击喉、眼、裆、后脑等***要害部位;而运动员则分体重、穿护具在相同的条件下平等竞争。
咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。学校位于闻名中外中华桂花之乡、武术之乡——湖北咸宁。学校环境优雅，依山傍水，确保了学生健康快乐、成长成才。
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散打武术quan面发展
面对当今社会的需求，我们除了要立足于养成擒敌捕盗和防shen自卫的本领，去继承和发展传统武术的徒搏技术，并把杀敌技要保留到jun警技术中外。还要顺应武术徒搏技术已从总体上向体育化方向发展的趋势，到广阔的体育天地中去寻求武术徒搏技术发展的空间，开发和创制不同技击特色、不同竞赛规则的徒搏比赛方式。你垫步提膝对方必防你腿，此时你提起的腿突然向前落地，同时用拳击打对方便可击中。武坛将因徒搏比赛方式的多样化发展，而生机勃勃，更加灿烂。武术传习者会因兼习多种徒搏技法，参加多种徒搏竞赛，而获得更为*面的发展。也只有通过这种多样化的发展，才可能*面的展示出武术的全貌，促进武术的*面发展。
散打操
1、直拳动作要领：在预备势的基础上，上步左右直拳。
2、直拳动作要领：（同上）
3、下潜直拳后扫动作要领：上步的同时身体下潜直拳，而后两手撑地右后扫腿，接着左弹踢，***成预备势。
4、防拳前蹬动作要领：上步左格挡的同时出右直拳，后接右前蹬，***后***成预备势。
5、防低边侧踹动作要领：身体右侧转体，左下格挡，而后进步左侧踹，***成预备势。
6、前蹬动作要领：后腿步双手下防，而后进步左前蹬，***成预备势。
7、提膝砍脖动作要领：身体左侧转，双手向左前方伸出，而后双手变拳往回带的同时右提膝，紧接着右腿落地，双拳变掌由左上方向右下方砍出，右脚回撤***成预备势。
咸宁子龙文武学校创办于1997年，是一所文武兼修的从小学—高中、职教为一体的新型综合院校。
