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东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部

普通会员6
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企业等级:普通会员
经营模式:商业服务
所在地区:广东 东莞
联系卖家:刘小姐
手机号码:13556778008
公司官网:www.dgdajiaoyu.com
企业地址:东莞市东城区主山大塘头松毛岭街北区9号
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企业概况

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部是一家以正规俱乐部形式进行游泳幼教的**培训机构,采用自主知识产权的“大脚鱼系统化分级进阶教学法”,配合引进的科学设计、安全有效的教学辅助器材可以使学员轻松懂得水性,从不怕水、喜欢水、进而驾驭水,直至拥有保护自己的能力,从适应水性到学会各种泳式,循序渐进训练课程完全针对学员......

青少年游泳训练课程优选企业

产品编号:1417232076                    更新时间:2020-04-28
价格: 来电议定
东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部

东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部

  • 主营业务:游泳幼教;游泳培训
  • 公司官网:www.dgdajiaoyu.com
  • 公司地址:东莞市东城区主山大塘头松毛岭街北区9号

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刘小姐 13556778008

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产品详情





学游泳带个“教练”。如果有条件,当然是带个会游泳的人陪你一起去那是的。或者跟一位***的训练老师学习也是可以的。他们可以帮助你熟悉分解一下动作。刚开始下水的时候,可以先从浅水区开始。在那里的水域应该也就到半个身子的位置。深水区先不要去,那里一般都有几米深了。初学者脚一旦踏空就会开始紧张,这样的慌乱是学习游泳的障碍。




竞技游泳是指有特定技术要求,按游泳竞赛规则规定进行竞赛的游泳项目。游泳从届奥运会(1896年)就列入了奥运会正式项目。它可以分为在游泳池比赛和在公开水域比赛两大类。如自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳(又称海豚泳)和由这四种游泳组成的个人混合游泳,以及接力游泳比赛游泳。竞技游泳主要是以速度来决定名次的游泳,是根据***的游泳竞赛规则进行的,称为竞技游泳。




游泳可帮助燃烧脂减重

谁都知道游泳能***,不过你知道么,游泳的***效果跟在跑步机上跑步的减少脂效果不相上下,而且如果选择合适的游泳姿势和强度的话,游泳比跑步还能***。

以游10分钟为例,蛙泳能燃烧60卡的热量,仰泳能燃烧80卡,自由泳能消耗100卡,而蝶泳更是能燃烧掉150大卡的热量;而相比之下,跑步10分钟却仅仅能消耗100卡的热量。孰优孰劣,大家一看便知。




东莞市东城大脚鱼游泳俱乐部电话:0769-22034113传真:0769-22039433联系人:刘小姐 13556778008

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