去除角质 让皮肤自由呼吸 正常皮肤的代谢周期是26-28天，但好似年龄增长，其皮肤的谢陈代谢速度变得缓慢。用30°C左右的水洗脸春季慢慢变暖，此时的脸部肌肤***为干燥和敏感。而一些变异的老化细胞堆积在表皮上无法代谢出去，***终就形成角质。只有去除了角质才能保证后续***品的吸收。下面和我们的小编一起来学习去角质的正确方法。
为什么要去角质
角质主要是由肌肤表面***的堆积物，这样的死皮堆积在一起来，这让整体的感觉看起来十分粗糙，很没有光泽，这让女生的面子工程受到严重的威胁。
去角质的正确方法
一步：建议先用温水敷脸三十秒，软化脸部的角质，更有利于之后轻松的去除角质。
第二步：脸部保持干燥，手掌微微的湿润。
第三步：选择合适的去角质产品，可以是磨砂、凝胶、啫喱、或者乳状产品，根据个人喜好选择就行了。然后用手轻轻的搓开，起到一个预热的作用。
第四步：开始以打圈的方式将去角质凝露分别涂在脸颊、下巴、鼻子周围以及上唇和额头处。常用香蕉面膜敷脸，可以让皮肤变得嫩滑，一些皮肤皲裂的问题也可以通过香蕉得到改善。记住去角质一定要轻柔，采用画圆圈的方式进行慢慢推滑，一个区域约7-10下。时间不要太长也不能太短，按压太久可能伤害皮肤自然屏障，如果时间太短会达不到去角质的效果。
第五步：直接使用温水冲洗干净，要将去角质产品和去除的死皮都一并冲洗干净。第六步：不要以为这么快就结束了，还要选择平常洁面用的洗面奶，对皮肤进行再一次的清洁。将残留在脸上的角质和毛孔里面的脏东西彻底洗干净。
油性皮肤怎么改善 真的不想每天都在挤痘痘
油性肌肤不仅是夏天脸部会泛着油光，就算是冬天偶尔也会冒油冒得厉害。油性皮肤更大的困扰就是痘痘，每天对着镜子是不是都想给自己一拳呢就?真的很想告别这油性皮肤，该怎么办?
一、油性皮肤怎么办
1、做好洁面工作
油性皮肤怎么改善呢?油性皮肤只有保持皮肤的水油平衡才能预防黑头***等各种的问题肌肤产生。去除角质让皮肤自由呼吸正常皮肤的代谢周期是26-28天，但好似年龄增长，其皮肤的谢陈代谢速度变得缓慢。首要洁面工作当然是首要条件，建议大家不宜过度的使用清洁性强的产品，将皮的油脂过分带走很容易导致油水失衡使其分泌更多的油脂，从而导致皮肤油腻滋生青春痘。
2、补水护肤要做足
要想改善油性皮肤油脂分泌旺盛的情况，日常的补水护理一定要做足，皮肤本身只能分泌油脂但不能给自己提供所需的水分。因此，日常选择适合自己的补水***，每天早晚做好洁面后立即进行补水工作，以便保持皮肤的水油平衡。
3、适当的进行按压
每天晚上做好洁面护理后，在涂抹护肤***品是，可适当的进行脸部皮肤的按压，以改善皮肤血液循环和新陈代谢功能，调整好皮肤的生理功能，对皮肤***有着很不错的效果。
二、油性皮肤护肤注意事项
1、戒口
少吃油炸、巧克力、饮料、高热量甜点和忌口辛辣刺激的食物等，都是青春痘调理的底子守则。多吃水分多、含糖少的蔬果。
2、睡眠需充足
睡眠不足会导致肝功能下降，体内物质无法及时排出，也就给了痘痘疯长的机会。所以更好在十一点之前睡觉，而且要睡饱八小时。
3、皮肤控油、补水工作
首先使用保湿的细胞润泽纯露代替收缩水，一定要注意***，另外，使用面膜可以令到肌肤达到***深层的呵护，油性肌肤者，使用深层洁肤面膜与水分面膜交换使用。
4、增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次
长痘后脸部会不停分泌油脂，如果不洗脸，毛孔不舒畅，病情不会好转，这样又有人担心脸洗多了把皮脂膜洗掉。所以，必须每天用益肤***洁面乳进行洁面，每天2-3次。
5、要防晒护肤
外出时要在面部、手臂涂抹防护修肤霜，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。
温水洗脸 注意防晒
春天是万物生长的季节，但和煦的春风也是一个不能忽视的肌肤***。长斑、***、迅速上升的气温也会带走皮肤表面的水分，春季补水至关重要。
用30°C左右的水洗脸
春季慢慢变暖，此时的脸部肌肤***为干燥和敏感。洁面的时候，不能用洁净力太强的产品。同时，将水温控制在30 左右，切忌水温过高或太低，这样才能防止皮肤水分蒸发。
因为肌肤在容易敏感的状态下，无论热水还是冷水，都会产生不良的刺激，加重肌肤的负担，使其不堪重负，抵抗力下降，引起***。
洗澡别太勤
很多人看到身上起皮就以为洗澡能***快地去除死皮，其实这样适得其反。正确做法是：入春后适当减少沐浴次数。因为洗澡过多，会把人身体表面起保护作用的油脂洗掉。若水温过高皮肤表面的油脂更易被***，血管扩张，加剧皮肤干燥的程度，给皮肤带来损伤。
更好两天洗一次澡，沐浴液一定要选择中性的。洗浴时间不宜过长，盆浴20分钟，淋浴3至5分钟即可，否则皮肤表面容易脱水。
春季也要注意防晒
春季气候干燥，紫外线穿透性强，到达地面的量也多，人们一下子难以适应，极易晒黑。加上皮肤的新陈代谢周期一般为28天，春季不做好防晒，入夏就会长出晒斑来，因此，防晒是春季护肤的要点之一。
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同时，又因春季的阳光并没有盛夏那么强烈，气温也没有夏季高，如果只是日常上下班途中使用，可以选一些防晒系数小一些的、刺激性低的防晒产品，避免对皮肤的伤害。
注意碱性食物摄入
在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量***，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。
另外，胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，***减少，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。
美容觉至关重要
美容觉的时间一般指晚上10时至次日凌晨2时。如果在这个时间获得较好的睡眠，就能加快皮肤的新陈代谢，使皮肤延缓老化。如果错过了，就等于错过了皮肤新陈代谢的良好时机。
同时，要注意睡前不要喝太多的水，因为喝太多的水不仅容易引起浮肿，还会增加肾的负担，所以晚上8时后更好就不要再喝水了。而且夜晚睡眠一定要把灯关掉，因为细胞需要一种叫做黑素的东西进行自我修复，而夜间灯光照在网膜上，会大大减少黑素生成，从而影响肌肤的修复。所以，要戒掉开灯睡觉的习惯。特别是以上说的生活自我调理祛斑方法，虽然效慢、耗时长，也不容忽视，需要长期坚持下去。