进藏前：
特别提示：出现高原反应的***da因素，是心理因素！恐慌和压力，是造成高反的***主要原因！所以，首先应该放松心态去旅行。
1. 严重gao血压、xiao喘病、心脏病这三类患者不建议进藏，一般旅行社都不接待。个别轻微症状可以先咨询医生建议。
2. 身体健康的人都可以进藏。
3. 可以准备一些普通***，包括胃舒平，gan冒药，头晕药等在行李上。切忌，严重gan冒患者不要进藏。
4. 西藏当地的***主要是四家国有***，中行、建行、农行、工行。农行的覆盖率***为广泛。另外，取款的ATM机在拉萨市内有，下地区较少。所以，推荐团费用现金***，在藏期间的消费可以在拉萨当地的ATM机取款。
5. 进藏前避免大量饮食，减少吸烟和喝酒。
6. 如果身边有已经进藏的朋友，可以向他们寻求一些信息了解。
漫无目的地沿着夏河主街一直向前走，尽头，便是名气远比夏河这座小县城要大得多的拉卜楞寺了。通往拉卜楞寺的路，是一条圣洁的路，因为在这条路的每一寸土地上，都匍匐过善良的***。拉卜楞寺保留了全guo***完整的藏传***教学体系。从6岁到50岁，都有在拉卜楞寺的学习的僧ren，僧ren大多七、八岁时来到寺内，历经十二年的学习，才算学成，与其说是学习，也像是一生的修行。
尼洋河 位于雅鲁藏布江北侧的***da支流，也是雅鲁藏布江流域内的五大支流之一。它发源于米拉山西侧的错木梁拉，川藏线包车注意事项，由西向东流，在林芝县的则们附近汇入雅鲁藏布江，全长307.5公里，落差2273米，平均坡降达7.39%。其源头为古冰川作用的围谷，海拔5000米左右。尼洋河平均流量538立方米每秒，年径流量220亿立方米，水能蕴藏量可达208万千瓦。尼洋河在传说中是神山流出的悲伤的眼泪。该河两岸森林植被完好，河水清、含沙少，是工布人民的“母亲河”。
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