知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的力量。
户外拓展训练的项目对人的体能的要求并不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是“小游戏、大道理”。更确切地说，户外拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和智慧、挖掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每一项让每个人在心灵和精神上都有一个新的超越，重新认识自我、认识生命的活动。
户外拓展训练提高员工的素质。
体验式户外拓展的特质
体验式培训是既令人兴奋又富有挑战性的，户外拓展它包括很多不同的内容，像是针对个人或团队解决问题的行动，肢体上的挑战，户外拓展小游戏，游戏，模仿练习，***练习，户外拓展小游戏，分享时间，有指引的冥想，及有***的互动。在所有的活动中，学生们是主动地参与学习的过程，并且能够从户外拓展体验中产生有意义、相关的洞见。
户外拓展特质
体验式培训的本质有以下四个主要特质：
1、学习者对于正在发生的学习及过程是察觉的。
2、学习者是投入于省思的体验中。
3、那些体验和内容是独具个人意义的：对当事人而言，学到了什么和如何学到的，对个人而言有特别的重要性。
4、过程牵涉到完整的自己——身体、想法、感觉和行动，不是只关于心智，换句话说，学习者是整个人全然投入的。
在户外拓展训练中，南京户外拓展，使我懂得应该怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的能力有限，意志和精神的力量是无限的。在户外拓展训练中，要求每一位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的“电网”，户外拓展训练起初我们感觉这是不可能完成的，但是我们激发了潜质，发挥了能力终于完成了各项挑战。找户外拓展策划公司找合心力
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