体重很轻的人适合睡软床垫吗？有哪位伙伴知道的？对于这个问题，不同的人给出来的答案会有区别的。有人又说了,西方人都是睡软床垫,那就是床越软越好了? No!No!No! 过于柔软的床，人躺在上面会使脊柱呈弯曲状态，短期会感到腰酸背痛。长期这样，还会造成身体中段下陷，身体上部肌肉松弛，下部肌肉被拉紧，容易造成腰肌和骨质劳损，甚至引发脊椎弯曲或扭曲！老人、瘦子和胖子对床垫的要求，是软是硬适合重要，家人也可留意老人的翻身次数，翻得少，说明床垫比较适合,有利于老人进入深睡眠。瘦子、体重较轻的人,适合睡稍微软一些的床。 体重更重者,如果重量如一般男人那样分布在躯干部位,床垫就应该较为硬实,特别对仰睡者而言更是如此。
床垫在人们的生活中是使用时间的机具：人的一生有三分之一的时间是在床上度过的，每天人们睡在床上灯一熄、眼睛一闭，无论房屋有多大、装修有多豪华、家具有多都无法欣赏，能感受到的就是一张床垫，如果你所拥有的不是一张安全、健康、舒适的优质床垫，那么你的健康睡眠质量将会受到严重的影响，睡眠对你来说将不是一种享受和***体能的过程，它将使你在漫漫长夜之中煎熬，严重者还易诱发恐夜症。
床垫的使用及***:
1、使用前应去diao包装塑料薄膜，以便透气、通风。新床垫可能会略有气味，此为正常现象，请保持室内空气畅通，一个星期左右气味自动消失。2、床垫应平放在光滑平整、透气的铺面上，使床垫均匀承托及透气。3、使用时应避免在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用；建议3~4个月左右，床垫应定期对调和翻面，能使垫面均匀受力，延长使用寿命。4、使用时应避免使用锐角器具或***等划伤面料。
