香油的外用：
1、取适量芝麻油直接搽抹在皮肤上，可起到保湿的作用，使肌肤更加平滑细腻。
2、早晚取少量芝麻油抹在唇部，兼具滋润双唇的***。
3、用消毒棉球直接蘸点芝麻油涂于鼻腔处，可改善慢性的呼吸不畅的症状
香油的内用：
每晚睡前和早晨起床后喝半汤匙芝麻油，或配伍蜂蜜水服用，有助于防治呼吸道不舒服。
每天含半汤匙芝麻油，有助于减轻牙龈出血的症状。喝酒前喝少量芝麻油，对食道、胃黏膜能起到一定的保护作用。
一般香油是冷榨好还是热榨好：
冷榨油原汁原味，是健康生活的选择，但是大部分油料并不适合冷榨，以大豆、高芥酸菜籽、棉籽、花生、芝麻为例，大豆油含有的豆腥味、高芥酸菜籽油中的辛辣味、棉籽油中的棉酚毒1素和变质油料中的黄曲1霉毒1素等，都必须经过精炼才能去掉。而芝麻油和浓香花生油的香味，又必须经过热榨工艺才能得到。
一般我们使用的芝麻香油外用的***：
小儿红臀是由于小儿臀部及处皮肤受潮湿尿布机械性摩擦和大小便化学性刺激所引起。用小磨麻油外搽小儿红臀效果显著。
因为小麻油皂化值含量高达196ｍｇ，碘值含量达204g，并且含有丰富的自然荆***Ｅ。因此，小磨麻油有很强的不干性和能力和维持血管通透性，可改善周围循环，从而达到修复炎性皮肤的作用，而且经济实惠，使用方便，适用于临床和家庭护理。
