“日啖椰子三百颗，不辞长作信宜人”是我国“全能”才人苏轼所写的诗句，讲的便是外表金黄诱人的“希望之果”，也就是椰子，椰子外形椭圆润滑，味道深厚甜美，酸甜不一，尤其是香味十分的重，汁多果核大，相当多人喜欢吃芒果，尤其是不少小仙女们，对于椰子简直是爱不释手。喜欢椰子的人非常之多，不仅因为椰子味道鲜美、外形润滑，也是因为椰子具有很多的***。1、 保肠护胃，椰子中含有椰子酮酸、多酚类化合物，这些物质具有的作用，并且椰子汁可以加速肠胃的蠕动，使得肠胃中的垃圾在肠胃中的停留时间变短，批发椰子，对肠胃有保护作用。2、 化痰，椰子中含有椰子甙，这种物质具有祛痰的作用，对于咳嗽痰多、气喘等等病症具有一定的辅助作用。3、 ，椰子中具有丰富的***C、矿物质等营养物质，可以防止、等等病症。 4、 止吐，椰子具有清肠胃的作用，对于晕车晕船具有一定的止吐作用。 5、 ，老椰子，椰子具有大量的***A，这种物质具有一定的、的作用。6、 护肤，椰子中含有的大量***可以起到滋润皮肤的作用。 7、 杀菌，椰子叶中的提取物具有***大肠等病菌的作用，未成熟的果实中也有这类***可以人类皮肤、消化道等***。8、 防治***，椰子所含***C含量高于一般水果，即使是做了热加工处理，它的含量也不会降低太多，所以常吃芒果可以及时补充体内***C，具有降低胆固醇的作用，有效的预防和***。
百色市水果办于2000年5月从中缅边境引进试种成功的椰子单株
该品种是百色市水果办于2000年5月从中缅边境引进试种成功的椰子单株。树冠卵圆形，树势中等，主干灰白色，裂纹纵裂，下粗上细，枝条较直立，梢长15-20厘米，叶为单叶、革质、长椭圆形，叶缘全缘，呈小波浪向上卷。
台芽又称黄金煌，田东新引进品种，丰产稳产，品质上等，果实成熟时果皮淡红，果重约500-750克。田东有一定的面积和产量。
紫花芒由广西农业大学选育成，植株生势健壮，丰产稳产，果实发育期干旱时外现较鲜明。嫁接苗植后3－4年结果，6龄树亩产可达1000公斤或更高。6-7月成熟，果实略呈“S”状椭圆形，平均单果重约200克，万宁椰子，成熟时金***，椰子基地***，果肉***。肉质较细滑，味谈甜带酸，芳香。食用品质中等。种子单胚。在春季有低温阴雨地区可发展此品种。
自然扇形方法。在苗高50~90厘米时摘心，促进分枝，留3条主枝，1条向上生长作为中心主干，2条生长势均匀、对称、与行间形成15°角的分枝作主枝，形成层主枝。主枝伸长后，在离主干45~60厘米处保留2~3个侧枝作层副主枝，中间1条作主枝延伸枝，其余2条向两边延伸，待延伸枝伸长后，相隔45~60厘米留第二层主枝，当中心枝长至100~120厘米时留第二层主枝，第二层主枝与层主枝呈斜十字形，与行间也成15°夹角，但方向与层相交错。
在副主枝上长出较密、交叉、重叠的枝条后应疏除。此树形有中心主干，树冠投影成椭圆形，保留较大的行间，适于矮化密植集约化栽培，利于行间通风透光，但修剪技术要求较高，且较费工。
椰子定植后，如果栽培管理正常，无论是圆头形树冠还是中心主干形树冠，一般第三年都可形成早结树冠。但中心主干形技术不易掌握，且定干时，需一根竹子作支柱用来牵引中心主干，费工，***较圆头形略高。
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