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夏季牛皮鲜患者饮食注意事项：果不能代替蔬菜

这也是牛皮鲜注意事项之一，从营养素的总体含量和总的亢氧化能力来说，水果不如蔬菜。水果和蔬菜虽然都含有***C和矿物质，但水果中除了鲜枣、山楂、柑橘含***C较多外，一般水果如苹果、梨、香蕉等所含的***C和矿物质都比不上蔬菜，特别是绿叶蔬菜。比如番茄具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清re解du的作用。一些苦味的食物，如苦瓜、苦菜等，具有清re解du的功能，可以健胃增食。

夏季牛皮鲜如何更好护理？

1、注意少食冷饮

冷饮寒凉，很容易损伤脾胃，消耗阳气，堵滞经络，成为诱发牛皮鲜的因素，方法，或者加重牛皮鲜程度，造成治的效果不理想。

2、注意饮食

夏季的气温比较高，人容易出汗，饮水量增多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，因而，牛皮鲜患者饮食应该以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为主。

气候变化对牛皮鲜患者的影响

1、湿度

从气象因素与发病率关系的研究中发现，相对湿度高是牛皮鲜发病率低的有利因素。但是从临床和流行病学调查中发现，很多患者都认为受潮或长期在潮湿的环境中居住、工作是其发病或***加重的因素。

2、日照

从临床印象及紫外线治牛皮鲜有效来看，都应认为日照对牛皮鲜***是有利的因素。但是气象因素与牛皮鲜发病率的研究中却未能得到验证，而且日照总吋数和日照平均强度都与牛皮鲜的发病率呈正相关，有着不利的影响。这也是牛皮鲜注意事项之一。