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脂肪型肥胖： 脂肪型肥胖的人，用手指捏身体肥胖的部分，都可以整块捏起，此型肥胖者多半全身都会附着脂肪，而且肌肉松弛。她们没有运动，喜欢吃主食，淀粉类食品。身体的新陈代谢较差是导致肥胖的主要原因。 推荐精油：基础油（10ml） 柠檬精油(4滴) 杜松精油(6滴)
购买渠道：这是中国消费者迷茫的部分，大部分人都按照化妆品或者，再或者其它消费品的习惯选择渠道，比如商场更可信，实体店也可信，网络不可信，这是做***精油的人头疼的问题。我诚实的讲，中国市场对精油没有检测标准，真正的好精油都来自国外，由于没有标准要进入中国的市场是相当难的，导致好精油被需要只能通过网络销售，比如在定购，或者中国分销商大批代购也是网络销售模式，而实体店的精油产品大多为国内生产，以化妆品的标准进行检测，美容院用到的精油大部分是这些国内货，质量完全没有保障，甚至一些黑商家用到的还是人工合成的。
精油的护肤作用：精油在护肤方面的作用虽然传的很神奇，但是，并没有找到有说服力的报告。从我从业这么多年的实际观察来看，精油有护肤的作用，但是相对各种新型的***原料，效果差很多。简单来说，用精油***，效果非常慢；用来祛斑，基本不靠谱；用于去皱，短期看不到效果；用于、***、，基本没有效果。如果用精油长期***肌肤是可以的，但是想解决什么皮肤问题，大部情况您会失望。部分精油在修复和方面会好一些。
紧实肌肤是精油***的第三步：长期缺乏运动，造成数千万条肌纤维体积慢慢缩小，在缩小过程中，包围在肌纤维外的肌纤维膜的韧度也开始松垮，以致皮肤产生松驰现象。精油***紧实肌肤推荐精油：迷迭香精油、甜罗勒精油、精油；当然这些精油在配比时也是少不了基础油的。使用甜杏仁油或者其他基础油，用量在10-15ml。
***的思路是这样，种是利氺。这类精油比较多，主要是木质类的。也就是说把身体的多余水分消耗掉，这是个思路。有些人***，特别在腹部，能明显感受腰围变小了。但是，体重没有较少。这个基本上可以判断是这部分的水分消除。身体也就苗条了。一些茴香类的精油可以利氺并且紧致骨骼肌的作用。第二种是消解脂肪。比如，葡萄柚之类的。这个需要根据每个人不同的体质进行调节。
你摄入的食物能量远远大于身体正常需求。
有的人天生代谢系统缓慢，或者就是脂肪分解能力差，而有的人走个路都能消耗掉一顿饭的热量。这些内在差异表现在外面，就是我们观察到的两个极端例子：喝水都胖，以及怎么吃都不胖。
