地锅传奇地锅鸡加盟告诉您----夏季***，多吃这几类蔬菜
多吃清热去湿的凉性蔬菜：夏季对***影响***重要的因素是暑湿之毒。暑湿******后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调，食物消化h不良。吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排p毒***。夏季上市的凉性蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花脑、生菜、芦笋等。
地锅传奇地锅鸡加盟告诉您----夏季***
多吃抗k炎杀菌的蔬菜：夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类***尤其是肠道***病多发季节。这时多吃些“杀菌”蔬菜，可预防***。这类蔬菜包括：大蒜、洋葱、韭菜、大葱、香葱、青蒜、蒜苗等。这些葱蒜类蔬菜中，含有丰富的植物广谱杀菌素，对各种球菌、杆g菌、真z菌、病毒有杀灭和***作用。其中，作用***突出的是大蒜。近年研究查明，大蒜的有效成分主要是大蒜素。由于大蒜中的蒜酶遇热会失去活性，为了充分发挥大蒜的杀菌防病功能，生食。
带您吃转世界杯享受美味灶台鸡
超过6个人，就得用双眼儿灶台了。一个铁锅内炖鸡和排骨，另一个铁锅就可以炖条大鱼。这样都会热气腾腾的出锅，一家人或者一群朋友一边喝酒，一边吃这些美味，简直就是一种人间仙境般的享受了。
除此之外，还可以点些譬如黄生米、小咸菜一类的配菜，荤素搭配开来，营养吸收的也很多面呦。
是不是现在就想吃到嘴里呢？赶紧去试试看吧!
