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经常拔火罐可以排除体内的湿气，特别是女性朋友，现代女性运动量少，久坐空调房，经常吃一些生冷性食物，湿气更容易进入体内，所以，拔火罐有利于排湿气、寒气。
拔火罐有利于疏通经络，经络不通，体内产生生物垃圾，血液流通不畅，然而***本身血液是需要流通的，所以，拔火罐可以通过对穴位的疏通达到血液循环正常。
拔火罐对腰肌lao损，颈肩疼痛也有一定的缓解作用，坐姿不正，加班熬夜，长时间开车等都会引起该症状，所以，拔火罐可以对着这些症状起到缓解作用。四、起罐时手法要轻缓，以一手抵住罐边皮肤，按压一下，使气漏人，罐子即能脱下，不可硬拉或旋动。
拔火罐同时可以活xue化yu，调理qi血，现代社会大多城市生活节奏快，工作量大，作息不正，饮食不规律，容易引起女性朋友生理期紊乱，因此拔火罐也可以起到调理月经的作用。
由于有些***不适合***，所以当自己有一些生理***的时候，建议先咨询自己的医生之后，再进行***。体内湿气较重的人可以艾灸中脘穴(脐上4寸处)10～15分钟，具有补中气、行qi活xue的***，可有效缓解胃部不适。
***之后，身体毛孔处于张开状态，这时候，不应立刻淋雨、淋浴、受***，否则反而会加重体内湿气、寒气的淤积，或遵循***师的嘱咐。
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玻璃***
***是以各种罐为工具，利用燃烧、抽气等方法，排除罐内空气，造成罐内负压，使其吸附于***一定部位，达到扶正祛邪、调整阴阳、疏通经络、调节脏腑、散寒除湿。
主要罐器有：玻璃***器、竹筒***器、真空磁疗***器、电动***机。
走罐步骤
1、***。对患者进行辨证诊断后，按走罐时的体位要求，安排***合适坐位或卧位，暴露局部皮肤，取穴***，常规消毒后涂少许液状石蜡油润滑皮肤。
2、***。按走罐需要，选择大小合适、罐口光滑的罐具(以透明玻璃罐为佳)，消毒后***。
走罐手法
轻吸快推
此法主行卫气祛表邪，轻吸是应用小号的火罐、以吸入罐内皮肤高于罐外3～4毫米，皮肤微微潮红为度、再涂以润滑剂，以每秒钟约30厘米的速度走罐。此法吸附力轻，刺激力量小，主要影响皮部的功能，故以走罐后施术部位或周身汗出时liao效罪佳。皮部是经络系统在皮部的分布，卫气循于皮肤之中，起着保卫机体、抗御外邪的作用。此术对皮肤产生的适宜刺激能够宣行卫气，祛除表邪。应用于外感(多以足太阳皮部为主)，皮痹麻木(配合局部施术)等症liao效明显。
重吸快推
此法主通经脉调气血，重吸是以吸火罐内皮肤面高于罐外8毫米以上，皮肤紫红为度。再于施术皮肤涂以蓖麻油，走罐速度亦为每秒钟30厘米左右。一般腹、背部用大号、中号火罐，四肢用小号火罐。首先要注意选材，***多用竹筒，如找不到，玻璃瓶、陶瓷杯都可以，只是口一定要厚而光滑，以免火罐口太薄伤及皮肉，底部罪好宽大呈半圆形。此法吸附力强、刺激力量大，其作用主要是通过皮肤、腧穴影响经脉气血，进而调整脏腑机能。适宜于zhi疗某些经脉、脏腑失调的***。常选背部腧穴或腹部经脉皮肤为主。
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又迎来了世界杯，很多球迷要开始久坐熬夜看球的生活，分享ji情的夜晚。同时连着几晚的熬夜久坐，也会引发很多的健康问题。下面小编就为你说说。
久坐男士，消除颈部疲劳很重要
长时间一个姿势坐在电视机前看球，不少人感觉背部酸痛。看球时脊椎部、颈后部肌肉长时间处于痉挛紧张状态，是导致这种情况的主要原因。
数数看，你一天有多少时间是坐着的：8小时的工作时间，下班后2个小时看电视，而世界杯的到来让这个时间更加延长。对此，***表示，久坐不动会影响男性xing功能。即便坐着，座位的温度、软硬等也是有讲究的。
冷热要适中。前lie腺对温度十分敏感，寒冷刺激可使盆底肌肉痉挛，诱发前lie腺炎。另一方面，***怕热，当温度高于35摄氏度时会影响人的生殖功能。久坐沙发就会使局部温度上升，进而可能影响到生殖功能。软硬要适度，太硬的板凳会加大***器guan受挤压的程度，时间长了会引发盆底肌肉功能异常、前lie腺充血，进而导致前lie腺炎，但太软的沙发则会使男性的整个臀部都陷进去，加大挤压力度。***后，腰间盘突出对于拔火罐等症状，有一定***，长期进行拔火罐，可以减轻疼痛，缓解症状。因此，久坐的男士，罪好每隔40分钟就起来活动8~10分钟。
