核糖是一种五碳醛糖，一般常见的型态为D-核糖，也是一种单糖，分子式***H9O4CHO，英文名称：ribose，下面我们与佰诺生物一起来了解一下它吧。
1、抗pi疲劳 疲劳是一种主观不适感觉，但客观上会在同等条件下，失去其完成原来所从事的正常活动或工作能力。因为进入消化系统的ATP很快就会被肠胃消化掉，分解后的成分无法产生补充能源的效果。抗pi疲劳就是通过一些方法手段来抵消这种疲劳的感觉，从而使人感觉轻松有精神。D-核糖能补充***所需要的ATP，消除疲劳，使人感觉轻松有精神。
2、耐缺氧 缺氧对机体是一种劣性刺激，影响机体各种代谢，特别是影响机体的氧化供能，***终会导致机体的心、脑等主要器guan官缺氧供给不足，补充D-核糖可以缓解缺氧现象。
D-核糖是***代谢过程中能够自然生成的物质，然而，在代谢环境变化时，如年龄增加、生病状况（尤其是心脏供血不足时）、过度疲劳、高原反应、极限运动等情况下，***自然产生的D-核糖就不能满足***代谢所需，下面就由佰诺生物带您来简单了解一下吧。
口服ATP无法达到及时供给体内能量物质的要求。
D-核糖口味天然，微甜，方便与各类饮品、食品一同服用（如：果汁、牛奶、粥饭、豆浆等混匀服用），也可用白开水冲服。正常情况下每日2次，每次3-6克可达很好果.如不方便也可一日一次服用，每次6克，忌空腹服用。
D核糖是一种重要的五碳核糖，对于生物的生命的遗传有着重要的作用。其是生物体内的重要成分，可以帮助生物代谢。所以就让佰诺生物的小编来给您讲一下吧。
人感到疲劳的直接原因是肌肉细胞的ATP产生不足，使肌肉活动的能量不足，人就有疲劳感。D－核糖是合成ATP的起始分子，它是肌肉合成能量物质ATP的重要原料。研究证实，补充D－核糖可以提高***的运动能力，有效抗kang疲劳，缓解肌肉酸痛。