混合喂养后，奶水会不会越来越少？
我知道很多妈妈都有这种担心，因为混合喂养意味着宝宝更少的吮吸***，一旦***刺激不足，奶水很难多起来，这是肯定的，但你总不能让宝宝饿着吧？
如何规避混合喂养带来的不良影响？
应先喂***，尽量将***吸空后，再给孩子补充其他代乳品；其次有计划的刺激泌乳，每两三个小时排一次奶（不局限于宝宝吸），适当喂一两次夜奶，大量喝热汤、热敷***等等。
***后加上***，排奶通乳，产后***师，奶水自然会多起来。喂***不是一步一步来的，而是提前做准备，像备孕一样属于系统活，很多妈妈都是遇到问题不懂如何处理，***后找到我们才说“早知道就好了”。
快速回奶一神方，***大师推荐！
在这篇文章之前，我们写过很多回乳的方法，我们能在平台里面写出来，说明一定有成功的经验案例的，只是仍然有不少的人在咨询，感觉那些方法对他们可能不是很管用。今天，我们把压箱底的一个方法告诉大家，可以说是回***方吧，希望能让回乳一线的宝妈们减少不必要的痛苦，也算是我们做的一份功德！
很多人都知道，炒麦芽是回乳的，淮安产后***，可是为什么那么多人喝了那么多炒麦芽水都没啥用呢？ 我们查阅过不下数十本典籍，都在讲解炒麦芽的回***功，产后***培训，可是为啥对她们来说没有效果呢？我们问了很多***，终于找到答案。
有效的小运动：
一：凯格尔练习
1、平躺，膝盖弯曲，双脚平放床上，
2、收缩肌肉，感觉就像小便时要中断尿流，
3、保持收缩数到4，然后放松，重复10遍，这是一组练习。争取每次做3～4组，每天做3次左右。
二：平板支撑
1、俯卧，产后***训练，双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，
2、双脚踩地，身体离开地面，躯干伸直，头部、肩部、胯部和踝部保持在同一平面，
3、腹肌收紧，盆底肌收紧，脊椎延长，眼睛看向地面，保持均匀呼吸，
4、每组保持20秒，每次训练4组。（如果适应了可以拉长保持时间）
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