产后护理的方法
产后多汗：
女性怀孕后体内血容量增加，使得大量的水分在体内潴留。分娩以后，新妈妈的新陈代谢和内部分泌活动显著降低，体内潴留的水分必须排出体外，才能减轻心脏负担，有利于产后机体的***。另外，喝红糖水、热汤、热粥也是产后多汗的原因之一。
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产后护理禁忌
不宜马上禁食：通常女性产后体重增加，许多人为了***苗条的身材，会马上节食，这样做其实有很大危害，一方面不仅有损身体，另一方面对***喂养十分不利。女性产后体重增加，主要为水分和脂肪，若给宝宝授乳，必然要消耗体内的大量水分和脂肪，所以产妇不仅不能节食，还要多吃营养丰富的食物，每天必须保证2800千卡的热量摄入。如想了解更多产后***、护理等相关信息，欢迎致电暖馨母婴详询。
产后护理注意要点——头发的***
如果用电烫，至早也得在产后1个月以后，因为生产孩子前后皮肤变得敏感，因烫发发生皮炎的情况不少见。为此必要时可事先在腕的内侧做个试验，如无反应，烫发就可平安无事了。
产后3个月，***会多起来。对这种***不必担心。只要充分的休养和保证营养，***就能停止。所以首先要使身体得到充裕的休息，吃足够的脂肪和蛋白质，每天也吃些海带之类食品。
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