学习武术不仅可以锻炼身体,还可以锻炼意志。通过武术的训练,能磨练人坚韧不拔,积极向上的品质。达到临危不乱,处乱不危的境界。在训练过程中,锻 炼人的勇气,机敏,准确度,适应能力可自控力。
登封市少林小龙武校是郑州市教育主管部门认定的合法教育机构，经教育行政部门批准的，具有招收外籍学员资格的武术院校，是***批准成立的三大教育集团之一
对于初学者来说,不是要学会多少武功招数,能打赢多少人!而是要从***基本的基本功学起,只有真正的掌握基本功,才能进入功夫的境界。
纵观历史历代的武林高手无不是从历练的基本功开始的,精湛的武艺也是跟体能训练下降而下降的，基本功是保持体能的好办法!
初学者只要明白基本功是练好武术的首要条件,这样就会少走很多弯路。
登封市少林小龙武校经过30多年的不断发展，如今已成为集文武教学、影视人才培训、少林功夫表演、国际武术文化交流于一体的综合性现代化武术学校。
儿童少年正处在生长发育期，武术训练可以刺激骨骼生长，主要是通过刺激骨膜外成骨细胞，增加骨皮质的厚度和密度，练习时可以使肌肉和韧带拉长并具有弹性，使动作幅度增大，并使骨小梁的排列更加符合应力的作用方向。通过各肌肉、关节的剧烈运动，致使其内脏各qi官系统。太极拳运动对发展机体的柔韧素质也具有良好的影响，关节活动的范围大大增加。太极拳运动对发展机体的柔韧素质也具有良好的影响，关节活动的范围大大增加。
少林小龙武术学校采用封闭式、军事化管理，有严格的管理规章制度，对于学生的要求也是非常严格。
