根据fiba的标准，规范篮板高宽比为2.9M，规范篮圈高宽比为3.05M。(这一点对nba一样能用)。
实际标准下列：
1、篮板的规格是：横宽180CM
，竖高104CM
，下沿距地面
290CM。
2、篮圈要按下列规定制做：
(1)实芯铁丝，公称直径为0.45米(45公分);
(2)圈条的直徑为0.017米(17mm)，为0.020米(2
0mm)，圈的下沿设立小环或相近的物品，便于悬架篮网;
(3)他们要牢固地安裝在篮板上，篮圈墙顶要成水准，离木地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相同;
(4)篮板面距篮圈内缘的近点是0.15米(15cm);
凯锐室外蓝球架与端线的距离
篮板按置在足球场的两边,与地面垂直,与端线平行面，他们的管理中心要垂直地落在场上,距离端线内缘圆心1.
20米的地区;篮板的支撑要距离端线外沿少两米篮板下沿距地面2.9米。篮圈距地面3.05米。 
那些做轮椅的***人来说,也是需要调整高度的
针对这些做***轮椅的伤残人而言，也是必须调节高度的。
规范的篮球架高度是固定不动的标值，但不一样的群体开展篮球运动，全部的高度也是不一样的，例如少年儿童，残继人。当然，也拥有女性篮球运动这些。
这类篮球架的高度大部分便是一种规范的高度，校园内中，或是是一些比赛场所里，见到的篮球架大部分全是三米多一点，它是每个篮球爱好者和游戏***篮球运动的关键标准。
正由于这类高度，篮球赛针对选手的挑选拥有挺大的限定，乃至是便是限定，再一个便是弹跳力了。 
筹建健身房能起到下列的几点作用：
1) 员工工作效率得到提高
在拥有了健身房后,员工可以很方便的利用工余时间去健身，而健身可以很大程度改善一个人的精神状态和身体状态. 当办公没有了哈欠连天,四肢绵软,神游天外,那么工作效率自然可以得到很大的提升.
2) 费用减少
费用为什么为减少? 因为员工不生病了.这么说并非是夸张之言. 我们大家都知道,现在都市,生活节奏快,绝大多数人都处在一个亚健康的状态,如果是“久坐一族”，那往往还伴随着这样那样的办公室病。 而员工在工余时间的健身，可以很大程度上的改善办公疲劳症状，增加自身，这样一来头疼脑热的各种病自然就少了很多。
3)旷工请假现象减少
健身房的存在，无形中会增强单位或公司对员工的吸引力。另外身体健康了，自然减少了因病旷工请***现象。
4)公司环境改善
单位配置健身房，是对员工福利的一种完善，另外也是对公司文化和公司环境的一个提升。而且公司的访客和参观者，看到健身房，也会在心里将对公司的评价提升一个档次。