***因素（15%）：
有研究发现社交恐惧症患者出现恐惧症状时血浆去甲肾上1腺素水平升高，甲状腺素释放激1素升压试验阳性，可乐1定激发实验引起的生长激1素反应迟钝。
心理社会因素（35%）：
社交恐惧症的典型症状: 表情恐惧症（75%） 抑郁（65%） 紧张性手抖（59%） 尿急（56%） 惊恐发作（53%） 恶心（53%）
19世纪初，美国心理学家用条件反射理论来解释恐惧症的发生机制，认为恐惧症状的扩展和持续是由于症状的反复出现使***情绪条件化，而回避行为则阻碍了条件化的消退。
社交恐惧症(social phobia) 又称社交***障碍(social anxiety disorder，SAD)，多在17～30岁期间发病，男女发病率几乎相同，常无明显诱因突然起病，中心症状围绕着害怕在小团体中被人审视，一旦发现别人注意自己就不自然，不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，***不敢坐在前面，故回避社交，在极端情形下可导致社会隔离。而前者则不一样，它表现出的激烈程度和病态的心理机制是无时无刻存在的，它是一种对难堪或出丑表现出的强烈和令人身心疲惫的恐惧感。
世界史物质的，物质是运动的，运动是相对的。
一个人的观点诞生之后，相对自己的感觉是客观的，然后去征求他人的意见。 当发现他人与自己的想法不同时，就会想要说服对方。但是自己却忘了相对他人你的想法是你的主观感觉。
婚恋关系：你觉得香蕉好吃，所以你给了他香蕉。但是他却喜欢吃苹果，于是他说他不喜欢吃香蕉，这时主观的人会想“他是不是要让给我吃，所以才说不好吃的？那我下次买很多，这样他就会吃了”继续做着能让自己感动的事情。通过参加各种活动既可以在活动中带来快乐，也可以在活动中找到自信，更可以结交各个方面的朋友，从而形成改变内向性格的良性循环。久而久之感情产生分歧了，你这时候会觉得，我自己爱吃的东西我都留给你吃，我对你那么好。你还要跟我分手为什么？
如果更完整一点，心理咨询的概念为：“心理师运用心理学的原理和方法，帮助求助者发现自身的问题和根源，从而挖掘求助者本身潜在的能力，来改变原有的认知结构和行为模式，以提高对生活的适应性和调节周围环境的能力”。
心理咨询这一概念有广义和狭义之分，广义概念，它涵盖了临床干预的各种方法或手段；狭义概念主要是指非标准化的临床干预措施。