




做好健康营养检验
***各地教育、环境卫生身心健康单位要进一步加强学生营养成分身体状况监测评估工作中,促进监测评估工作中井然有序进行。教育行政***具体指导院校紧密联系学生常规体检、学生体质测试监测等工作中,做好有关监测指标值的调研搜集,提升监测网站安全性,准时开展数据统计并立即汇报教育、环境卫生身心健康单位。教育、环境卫生身心健康单位要立即进行数据信息的综合性解析,按时向区级营养改善计划***组及上级***主管机构申报监测评估工作总结报告,为科学研究点评营养改善计划执行对学生营养成分身体状况改进的实际效果出示根据,不断加强学生营养成分改进工作中的目的性、实效性。
谷类为主是平衡膳食模式的重要特征。谷类食物含有丰富的碳水化合物,它是提供***所需能量的比较经济、是一种很重要的食物来源,也是提供B族***、矿物质、膳食纤维和蛋白质的重要食物来源,在保障儿童青少年生长发育,维持***健康方面发挥着重要作用。近30年来,我国居民膳食模式正在悄然发生着变化,谷类消费量逐年下降,动物性食物和油脂摄入量逐年增多,导致能量摄入过剩;谷类过度精加工导致B族***、矿物质和膳食纤维丢失而引起摄入量不足,这些因素都可能增加慢性性***的发生风险。每天摄入谷薯类食物250-400克,其中全谷物和杂豆类50-150克,薯类50-100克;膳食中碳水化合物提供的能量应占总能量的50%以上。
杜绝浪费 兴新食尚
节约是中华民族的传统美德,食物资源宝贵、来之不易,应勤俭节约,珍惜食物,杜绝浪费。应按需选购食物,备餐适量,提倡分餐不浪费。在外点餐要根据人数确定多少,集体用餐时采取分餐制和简餐,文明用餐,反对铺张浪费。倡导在家吃饭,与家人一起分享食物和享受亲情。食物在生产、加工、运输、储存等过程中如果遭受致病性微生物、寄生***物和******等物质的污染,可导致食源性***,威胁***健康。同时,食物生产加工运输等环节,也会多产生垃圾,造成能源上的循环消耗,加大生态环境成本。因此,选择新鲜卫生的食物、当地当季的食物;学会阅读食品标签、合理储藏食物、采用适宜的烹调方式,是提高饮食卫生水平,减少消耗环节的浪费的重要措施。