




礼仪细则
每一个跆拳道练习者在进入训练馆之前都必须身穿白色的、整洁的跆拳道道服,按照要求系好道带,光脚或穿着道鞋后进入训练场地。“以礼始,以礼终”是跆拳道练习者精神的中心思想。进入道场时,首先要向guo旗和教练行跆拳道的 鞠躬礼,以此来表示对祖国的热爱,对guo旗的尊重和对教练的尊敬;见到队友时也应该行礼问好,以表示友好。训练课中应时刻保持道服的干净与整洁,每次需要整理服装时要先向教练行鞠躬礼,然后背对guo旗、教练及队友整理服装,整理完毕时转身面向教练行鞠躬礼,以表示抱歉,其目的是要求练习养成的干净整洁的习惯;训练中如果出现气势不够、注意力不集中、动作不到位、没有全力以赴等情况,在教练示意后应立即行礼以表示抱歉,为的是让练习者在训练过程中可以注意力集中,刻苦训练,减少不必要的伤害;队友之间应相互帮助,在脚靶训练和模拟实战等需要两个人配合的训练中,两个人应以相互敬礼为开始、相互敬礼为结束,必须认真负责的帮助队友做好每一个动作并及时的纠正错误,
两个人在交换脚靶或任何训练用品时都需用双手接送,同时行鞠躬礼,这样可以培养队友间的团队精神和相互尊重的良好情感;训练过程中,练习者应该严格按照教练的要求进行练习,教练讲话时练习者需跨立站好或端正坐好目视教练认真听讲,不得随意打断教练讲话,如要提问需行礼鞠躬,得到许可后才可以提出问题,得到解答后行礼鞠躬并说声“谢谢”。在比赛开始前,首先要向教练敬礼,然后向裁判敬礼,在每局比赛的开始还要求向对方敬礼,以表示尊重;在比赛中,如果红方使用了犯规行为攻击青方,当 裁判员对红方作出***时,晋城跆拳道,红方必须服从接受并向裁判员行礼以表示歉意;在比赛结束时,应再次向对方行礼,并向对方的教练敬礼、握手以此表示感谢。在比赛过程中即使出现了误判,也要等该场比赛结束后,有礼貌的向裁判员提出问题并要求改正。
山西育英会跆拳道俱乐部:
在“大武术”的整体形势下,武术进校园方兴未艾。但与套路项目相比,散打项目进校园步伐似乎并不快,跆拳道学习班,这与项目本身的高对抗性、***性不无关系。
但在2014年***男子武术散打锦标赛总裁判长、***散打教练、武术国际级裁判刘玉福眼中,散打项目与传统武术一样,跆拳道训练,对于青少年的健康成长、素质提高很有帮助。他认为,散打对青少年成长的促进主要体现在提高拼搏精神、进取精神上,对于孩子们锻炼意志品质、增加正能量,进而提高我们民族整体素质有正面积极意义。
刘玉福介绍,对于青少年来说,习练散打项目的合适年龄大约在十三、四岁,也就是初中阶段。不过,孩子们之前可以先练一些初级的基本动作,对拳、腿等部位进行必要的锻炼和动作熟悉。在十三、四岁时,随着年龄、骨骼的生长,可以承受一些简单、安全的身体对抗,进行简单的拳法、腿法等散打训练不会有太大问题。这其中重要的是进行规范化的训练,各种配套措施要到位,强度要求则不要太高。
山西育英会跆拳道俱乐部:
跆拳道的出现和人类求生的本能及其生存的需要密切相关。在古代,人们都称跆拳道“跆跟”。以下是跆拳道的几个历史阶段:
跆拳道的“***期”—三国时代
三国时代的第1个时期是高句丽王朝,为准备***,制定了选士制度,在每年的3月—10月间,进行大***,进行各项表演和比赛,当然包括了***原始的跆拳道。考古学发现,在高句丽王朝的各种壁画中,就有了跆拳道的雏形。
接着来到了百济时代,百济人和高句丽人一样,在每年的9月举行***大会,进行各种武艺活动。据资料记载,“手臂战”,“便战戏”,女子跆拳道,这些是运用类似跆拳道的技法进行的分组比赛。
新罗时代,建立了“花郎制度”,把年轻人***在一起进行各项比赛,选出“花郎”,产生了大批英勇的武士,这里,为跆拳道的发展奠定了基础。
女子跆拳道-晋城跆拳道-育英会跆拳道由山西育英会跆拳道俱乐部提供。山西育英会跆拳道俱乐部()坚持“以人为本”的企业理念,拥有一支技术过硬的员工***,力求提供好的产品和服务回馈社会,并欢迎广大新老客户光临惠顾,真诚合作、共创美好未来。育英会跆拳道——您可信赖的朋友,公司地址:太原市朝阳街星名流会所3层,联系人:蒿经理。