【金华跆拳道学校】博朗体育为大家介绍:
1、弧开步:由标准实战姿势开始,前脚的前脚掌原地蹬搌地面,后脚同时向左(右)蹬地后右(左)跨移一脚,成为和原来准备姿势不同方向的准备姿势。向左跨为左弧形步(或左环绕步),向右跨步为右弧形步(右环绕步)。
2、前冲步:由实战姿势开始,后脚向前迈前一步,身体姿势同时转正,随即前脚向前冲一步仍成为实战姿势。可连续冲几步成实战姿势。
前冲步的动作要点是两腿要连贯快速,类似加速冲刺。步幅小、频率要快,灵活多变,是主动追击对方的有效步法。连续动作要轻捷快速,给对方造成慌乱,亦可彩向后退的类似。







【金华跆拳道学校】博朗体育为大家介绍:
跆拳道的每一个颜色腰带,就是目标教育的过程,让孩子在每一个练习阶段都设立一个前进的目标,达成目标的过程就是孩子付出努力的过程。目标感越强的人,在未来社会中的地位越高。
证书是对孩子跆拳道技术的一种认可,也会成为和别人竞争进入大学的一个资本。
现在很多大学在选择同等条件的学生时会凭证书优先选取有特长的学生。
每次考级前,总有家长问:我孩子能通过吗?教练,我再加点钱,直接让我孩子通过吧?
其实我想说,这样做对孩子的成长没有任何好处!父母能陪伴孩子一辈子吗?他们总有长大的一天。在温室的花朵,永远是***娇嫩的,经不起风吹雨打。
孩子们练习跆拳道,需要更多的是心理上的锻炼。建议家长们,坚持下去,直到你孩子通过自己的努力成功的那一天。


【金华博朗体育】为大家介绍学跆拳道有什么的好处多多:
1、改善身体机能;
2、强身健体、促进青少年的生长发育;
3、美体修形;
4、德艺并举、立德树人;
5、磨练意志,培养高品格的修养;
6、***观赏性强;
7、保护自己,即使孤身一人受袭的情况下仍能安然脱险;
8、优化体资,挺胸、抬头、立腰等专门姿势的训练;
9、可克服自身的懒惰、消极、怯懦、畏惧等不良因素;
11、培养集中力,取消杂念;
12、学会移动身体的方法和技术;
13、可刺激和开发练习者的速度、力量,灵敏耐力等身体素质
