




jie毒四杰——木耳、猪血、绿豆、蜂蜜
这些是***显著且***为廉价的jie毒食物。木耳因生长在背阴潮湿的环境中,***认为有bu气活xue、凉血滋润的作用,能够消除血液中的热毒。此外,木耳、猪血因具有很强的滑肠作用,经常食用可将肠道内的大部分du素带出体外。
绿豆味甘性寒,有清热jie毒、li尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性凉能清热,熟食性温可补中气,味道甜柔且具润肠、jie毒、止teng等功能。印度民间把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良药”。
jie毒二君子——苦瓜、苦茶:一般说来,苦味食品都口感略苦,馀味甘甜,具有jie毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目jie毒之***。1、洁净刚步入职场女生的肌肤因为肌龄年轻且循环代谢正常,所以非常健康,除了油脂分泌的困扰,其余没有太大的问题,每天只要彻底做好清洁、调理和滋润的基础***三步骤,肌肤就会看起来光采又漂亮。科学家对苦瓜所含成分进行分析后发现,苦瓜中存在一种具有明显抗ai生理活性的蛋白质,这种蛋白质能够激发体内***系统防御功能,增加***细胞的活性,消除体内的***物质。
***认为,茶叶味甘苦,性微寒,能缓解多种du素。茶叶中含有一种丰富活性物质茶多酚,具有jie毒作用。茶多酚作为一种天然抗yang化剂,可清除活性氧自由基;其对***离子沉淀或还原,可作为生物硷***的jie毒剂。
另外,茶多酚能提高机体的抗yang化能力,降缓解血液高凝状态,增强细胞弹性,防止***形成,缓解或延缓动脉粥样硬化和gao血压的发生。
水果蔬菜
如香蕉捻烂后,加半汤匙橄榄油,搅拌调匀,涂在脸上有利于去皱。***用清水洗净后擦面,然后用清水冲净,可使皮肤清爽润滑。
丝瓜也能去皱,将丝瓜汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后用清水洗净。此外,可去皱的水果蔬菜还有黄瓜、西红柿、草莓、桔子、栗子等。
鸡骨
对皮肤有重要作用的******素,鸡皮及***中含量比较多。***教,育网|搜集整理***时,把剩下来的鸡骨头熬成汤(鸡皮蕞好加在一起熬),营养丰富。常喝这种汤能***纹,使肌肤细腻。