楼梯机类型介绍
以下内容由北京奥力来健身有限公司为您提供，今天我们来分享楼梯机的相关内容，希望对同行业的朋友有所帮助！
型 号:力健Elevation 楼梯机 SE3HD面板
Life Fitness力健Elevation? 系列是有氧健身设备系列，其中包括跑步机、全功能训练器、Lifecycle? 直立式和靠背式健身车、FlexStrider? 可变步幅训练器以及 PowerMill? 楼梯机。 Elevation? 系列融合了***的生物力学设计、考虑周全的人性化设计，以及健身中心 和健身者之间的连接。这为健身者提供了切实难忘的体验，让健身中心与众不同。
楼梯机功能特点
· 专利技术制造，全自动智能控制
· 可设置运动时间、登山高度、能量消耗三种运动目标模式
· 实时可调登山速度，调节范围4m/min～15m/min
· 手握式心率测试装置，实时检测心率
· 实时显示运动速度、时间、能量消耗、心率、登山高度及台阶数
· 中/英文双语选择，高亮度数码/液晶显示
· 一键启停，方便快捷
· 红外感应安全装置，自动保护
· 环保节能，额定功率22W
· 流线形设计，美观时尚
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楼梯机使用注意事项
膝盖有陈年老伤的人，尽可能不要进行爬楼梯锻炼，否则很容易引起病情的加重。健身锻炼本是为了身体健康，因此造成不必要的烦恼就不好了。
每天30分钟的时间尽量也不要因为逞强而突破，虽然爬楼梯的作用显而易见，但对膝盖的压力也是众所周知，所以不要超过30分钟哦。
有过爬楼梯训练经验的人都知道，刚开始的时候可能还比较容易，但连续坚持几天，臀腿肌肉的酸痛就会接踵而来，所以你需要做的还是坚持坚持再坚持。
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