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不同于旅行：

很多人把拓宽练习当作是一种旅行方式，这个知道是不准确的。旅行的意图往往是放松、开辟视界、增加才智和增进爱情。

与之相对，拓宽练习的方针是提高个人和团队的本质，其间心在于对参训者的提高。从手法上看，拓宽练习一般着重远离喧嚣、投入山水，有时也会引进露营、步行等练习手法，但这种做法的意图是为了给参训者营建一种更加投入参与练习的气氛，***拓展培训，而不是单纯为了旅行。

不同于体育：

尽管拓宽练习以野外活动为载体，但无论是练习方针，仍是练习手法，都与体育存在着较大的不同。体育是以身体练习和竞技为中心意图的，而拓宽练习并不着重身体才能的储备与提高。与之相反，常常会有身体条件并不好的队员成为一个团队主宰的故事发作。

从练习手法而言，拓宽练习一般以限时完结任务为规范，要求团队成员一起解决问题，而体育练习则主要以重复性强化练习为方式。

不同于文娱：

拓宽练习具有极大的趣味性，但仍不同于文娱。文娱的一个杰出特征是没有显着的意图，解决的是心思上的某种满足感。而拓宽练习的某些项目恰恰是以战胜心思障碍，企业拓展培训机构，完结心思应战为方针的。其间更多的内容会侧重于团队建造，这与文娱的不同是十分显着的。

夹乒乓球：

规则：

1)每组两两搭档，一人一只乒乓球拍;

2)在篓子里夹出一个乒乓球，跑到确定的篓子，将乒乓球放进篓子里，企业拓展培训，跑回起点;

3)再换本队其他两名队友继续夹乒乓球，结束后篓子里乒乓球较多的组获胜。

该游戏大约持续25分钟。

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吹牛皮大比拼：

***：气球四个。

游戏规则：在一分钟内吹气球，以气球吹爆或大小决胜。限时一分钟。

瞎子觅食：

***：葡萄四串，绳一根，蒙眼布四块

游戏规则：以布蒙眼，淮南拓展培训，找到自己的葡萄串，先吃完或吃得越多为赢。不准用手碰葡萄。

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