刮出的痧到哪里去了？刮出之痧颜色逐渐变浅，***后消失。这个过程不是毒1素被身体吸收了，而是毒1素被身体内具有免1疫功能的细胞分解排出体外了。刮拭时各部位所出现的痧是渗出于血脉之外，存在于***之间、皮肤之下的离经之血。这些离经之血成为身体的***，它们被机体具有免1疫功能的淋巴细胞及血液中的吞噬细胞识别出来后，会被其化解，通过呼吸、汗液、尿液等途径排出体外。体内淋巴细胞及血液中的吞噬细胞活力正常，则痧退快，反之则慢。
刮痧是中国传统的自然疗法之一，刮颈部，主要选择三条路线，即后发际中点向大椎穴以及后发际两个外角上缘分别向左右肩部方向刮拭。另外，***时刮拭这个部位还具有祛1风解肌的效果。刮胸骨，宽胸***,很多人在心情不好或劳累后，会有胸闷气短的感觉，可用刮痧梳的单角自上而下缓慢刮拭下半段胸骨。这个位置上有八会穴中的“气会”膻中穴，刺激这个穴位有宽胸***的作用。此外，爱打嗝的人也可以经常刮拭这个部位。
虽然刮痧好处多多，但是这三类人***好别做：皮1肤病患者，因为刮痧都是通过刮痧板与皮肤表面进行摩擦的方式将体内的毒1素垃圾排出去，因此刮痧过后身体也会出现淤青的情况，对于一些皮肤患者来说，***好不要选择刮痧这种方式，否则将会使皮肤***越来越严重，会出现更严重的感1染现象。气血虚弱者，这类人群也不适合去刮痧，因为本身体内的血量就比较少，气血虚弱的人，一般体内的血液拥堵也是比较严重的，如果在刮痧的过程中，有可能会将体内的血液疏通开，反而不利于身体的健康，而且对于刮痧时留下的淤青也更难以消失。
