





烹饪指导
1. 保持蔬菜颜色,减少***损失。煮土豆时加入一勺醋在水里,可保持本色。去皮的土豆浸在水里加二勺醋,可使之颜色不变黑。煮卷心菜时加一些醋,可保持美观及鲜明颜色。炒蔬菜时加入一点醋,可减少***的损失;
2. 作菜时,加醋的***l佳时间是在两头,即原料入锅后马上加醋及菜肴临出锅前加醋,一次应多些,第二次应少些;
3. 醋可以用于需要去腥解腻的原料,如烹制水产品或肚、肠、心等,可消除腥臭和异味,对一些腥臭较重的原料还可以提前用醋浸渍;
4. 使肉类软化而变得鲜嫩可口。老鸡老鸭不易煮烂,可先用冰水加少量醋,浸泡二小时,再用小火煮,肉就酥鲜嫩可口。煮牛肉时加一汤勺醋,柔软而鲜嫩。炖羊肉时加点醋能解羊膻气。煮排骨或鱼汤时,放点醋可使骨头和鱼l翅中的钙、磷、铁溶解,被***吸收利用;
5.凝固蛋白质。水煮荷包蛋时,在沸水中加一勺醋,蛋下锅后会迅速凝固,形状好看。
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陈醋的主要***——巧用醋清肠排l毒
预防和治l疗肠l炎、痢疾由于食醋中含有醋酸,具有收敛的作用,不仅可以***细l菌繁殖,甚至能杀l死食物里的部分细l菌。醋能改变痢疾杆l菌偏碱性的生存环境,并将其杀l死,酸性环境又能使大蒜的杀菌功能增加4倍,所以醋与大蒜合用,对治l疗痢疾、肠l炎效果更理想。
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白醋祛斑的小窍门
白醋 白术擦脸法:白醋祛斑大搜罗第四式,当然少不了民间***祛斑偏方泡醋白术咯。白术(zhu,第二声)在药l店可以买到,洗净切成块状或片状,然后泡在白醋或米醋里(白术:醋=1:10),密封起来浸泡一星期(也有说泡2-3日的)。每天洗脸后,用浸过醋的白术擦试面部长斑的地方,再用清水洗净,连续使用有减淡及消除***的效果,对雀l斑尤为有效哦~~祛斑吧
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