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健康 是一种健康、安全的 方法，要选对适合自己的方法才行， 不能盲目跟风。***健康管理中心：健康 是每个 者都希望做到的。获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的 法、 药统统来过， 终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康。

低碳水化合物 就是一种只吃肉类、蔬菜而不吃碳化水化合的 法。原理就在于***消耗热量是从 容易分解的开始，顺序是从糖份开始，消耗的差不多了，然后才是 （锻炼要30分钟后才开始消耗 ，也是这个原因）。而身体里面多余的糖分则会转换成 存储。所以当不给身体提供碳水化合物的时候，身体就转向 来提供热量。

减少碳水化合物的摄入并不适合每一个人。对于那些尝试过低脂、低热量饮食失败后，低碳水化合物 可能是一个可行的健康的方法，但记住并不是 的方法。

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染发后多久可以再染

醉心于染发事业中的MM们都是疯狂而执着的，因此很多人染发之后，还会想要补染头发甚至是换个颜色，但是又担心染的次数太多太频繁会对健康不好。那么，到底染发后过多久可以再染呢？

如果你是刚染完发，就算这不是你想要的效果，妈网百科也建议你 好不要立刻再染了，因为这会让你染的颜色都渐渐变得偏黄！

那么，染发后多久可以再染呢？ 好是6个月之后再染哦。因为就算是进口昂贵的染发剂，也会对头发产生一定程度的损害。6个月的时间可以让头发自我修复，不至于产生太大的损伤。如果一个月染发一次，或者经常换颜色染，这会严重影响***健康，须知道，很多毛病都是因此引起的！各位爱美的MM一定要切忌频繁染发！