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喂夜奶的3个小窍门，只有1%的妈妈做对了！

1.宝宝吃几次夜奶才够？

按需喂养，产后***中心，不能规定宝宝几小时吃一次，产后***加盟，一晚上吃几次。宝宝什么时候愿意吃奶，就喂给他吃，但夜间喂奶很辛苦，妈妈需要选择比较省力的哺乳姿势。

2.宝宝一哭就要喂奶吗？

喂奶是有效的安抚手段，尤其在晚上，但如果吃完奶宝宝还哭，这是什么原因呢？

答案很多，比如冷了、热了、尿了、拉了等等，总之不要以为宝宝哭就是饿，一味喂奶不是好的解决办法。你要做的是了解自己的宝宝，学会分辨他哭闹的原因。

3.一晚吃五六次奶这正常吗？

不能一概而论。宝宝晚上吃多少次奶，要结合他的身体状况和智力发育来判断，宿迁产后***，如果这些都正常，宝宝喜欢吃夜奶就是正常的。

产后涨奶难以忍受怎么办？

都说女人怀孕很辛苦，从孕吐开始就恨不得快快分娩，把宝宝生出来，不用受那么多罪。殊不知，产后将会面临更多让人更痛苦的难题。其中，产后涨奶，就让不少新妈妈痛不欲生。涨奶不仅让产妇感到难受，还可能导致***，如果不及时处理，还可能会带来更多更大的麻烦。产后涨奶是一种怎样的体验？只能说，希望你永远体验不到！

饮食调节泌乳状况

　　新妈妈应保证饮食的清淡，忌油腻，不要盲目的饮用过多的***汤水，进食高蛋白、高脂、高糖类食物也必须适量，以免***分泌过于旺盛、浓稠，在***内结块、不易排出。

温水浸泡

　　出现有涨奶情况的新妈咪，这个时候也可以通过温水浸泡***的方法来缓解不适症状。先准备一盆温热水放在膝盖上，产后***项目，然后再将上身弯至膝盖，这样可以让***都泡在脸盆里。这个时候还可以轻轻的摇晃***，借着重力可使***比较容易流出来。