汗蒸的基本过程
1.蒸汽浴：洗净身体之后，披着隔热麻浴巾进入半月型的石板三温暖室，烧着松木所产生的蒸汽带着令人感到舒畅的香气，反复进出两、三次之后，身体会大量排汗、促进体内新陈代谢。
2.搓澡：从蒸汽室出来之后，有专人以***的「搓澡布」为您搓洗身体，兼具去角质、暗摩的***，令人有脱胎换骨的感受。
3.美体：用鸡蛋、小黄瓜、***等天然原料制成的面膜敷在脸上，之后再以暗油和牛奶暗摩全身，***后再全身冲洗干净，完成这一趟有趣有舒服的汗蒸幕美容之旅。
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汗蒸后为什么不要洗澡
汗蒸为什么出汗呢?是利用电气石释放的负氧离子和远红外波，和***细胞达到共振，对***的深层进行调节，促使***内的细胞大量运动，调节***的循环系统。然后达到出汗的效果。
汗蒸的主要步骤是怎样的呢？先冲澡，清洗身体，然后换上蒸服拿上水杯进去汗蒸房，蒸房出来后在休息厅休息等汗下去就可以换衣服回家了。不少人会问汗蒸后为什么不用再冲澡了呢？
通过汗蒸体内的***物质被排出体外，然后体内的纯水份也随之由毛孔排出，毛孔和皮肤表层都像用清水清洗过了一样，所以你就会感觉很顺滑。汗干了以后你也会感觉皮肤很顺滑，小型汗蒸房承建，像洗了一个热水澡的感觉一样。***出的汗就不一样，***是通过高温出汗，汗液近视表层的水分和盐分，***过后须再冲澡，不然就会浑身粘乎乎的，汗蒸过后是不需要再洗澡的。
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2、汗蒸过后，更科学的方式是不擦掉身体上的汗水 汗蒸后所出的汗水与运动后所出的汗水不同，汗蒸排出的汗是从脂肪层排出的脂汗，无味不粘稠，不仅对皮肤有保护作用，还具有美容的效果。所以汗蒸完不要急着擦去身体上的汗液，让其慢慢被皮肤吸收，可以让皮肤更加光滑细致。
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