





不同的醋,用途不同
果醋——适宜直接饮用
果醋是近年来非常火的饮品,***、氨基酸含量比一般的醋多很多。
果醋可不只有苹果醋,山楂醋、柿子醋味道都很好。不过一般果醋价格都比较贵,用来做菜不划算。
果醋直接饮用效果就很好,不过要注意看是否需要稀释食用,浓度太高的不仅不***,反而会伤身。
老醋——适宜入菜和入药
老醋是选用优质糯米、红曲芝麻为原料,采用分次添加,液体发酵并经过多年(三年以上)陈酿后精制而成。以福建红曲老醋***l出名。
特点是:色泽棕黑,酸而不涩、酸中带甜,具有一种令人愉快的香气。这种醋由于加入了芝麻进行调味调香,故香气独特,十分诱人。
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陈醋的主要***——巧用醋清肠排l毒
预防和治l疗肠l炎、痢疾由于食醋中含有醋酸,具有收敛的作用,不仅可以***细l菌繁殖,甚至能杀l死食物里的部分细l菌。醋能改变痢疾杆l菌偏碱性的生存环境,并将其杀l死,酸性环境又能使大蒜的杀菌功能增加4倍,所以醋与大蒜合用,对治l疗痢疾、肠l炎效果更理想。具体方法:将花生米(连红衣)泡在陈醋中1周后,每天吃5~10颗即可。
陈醋凉拌
材料:***100克、粉丝80克、胡萝卜50克、陈醋2茶匙、蒜蓉、盐各4克、麻辣花生10克、红油、白糖各1茶匙、芝麻油3克
做法:
1、粉丝放入沸水中煮熟后用冷水冲凉,沥干水分备用。
2、胡萝卜刮丝后与***分别放在沸水中略焯后捞出,沥水后将***切段,与粉丝、胡萝卜丝放在同一碗中,加陈醋、芝麻油、盐、白糖、红油。
3、用筷子将调料和食材拌匀***,后加上一勺麻辣花生即可。