地锅传奇地锅鸡加盟告诉您----夏季晚上别碰这些水果
菠萝、芒果
都是常见的热带水果，生糖指数高，糖t尿病患者不宜多吃。二者又同属于致敏食物，***体质的人仅仅接触果皮，也有可能***，因此***体质者要慎食。菠萝和芒果用盐水浸渍后食用，并不能减少***发生机会，只能改善口感。
牛油果因富含植物脂肪，有“森林奶油”之称，是一种高能低糖水果。从***功能来看，牛油果有健胃清肠的作用，并具有降低胆固醇和***，保护***和肝g脏系统等重要生理功能。适合婴***和老人食用，建议一天吃一个即可。但由于牛油果的植物脂肪含量很高，不宜晚上食用。
地锅传奇地锅鸡加盟告诉您----开胃下酒菜
1准备食材，熟花生米一小把，黄瓜一根，泡发木耳
2木耳下锅加入少许盐煮三分钟
3黄瓜一切二拍散切小块加入少许盐腌制出多余水份
4煮好的木耳用饮用水浸泡两分钟保持木耳的爽脆
5准备一个碗加入两茶匙生抽，一茶匙米醋，半茶匙花椒油，两茶匙红油，蒜末，葱花调匀备用
6黄瓜倒出多余的水份，木耳控干水份倒入大碗，放入花生米浇上准备好的调味料拌匀即可
特色餐饮加盟厂家提醒您夏季吃冷食要注意的几点
生的速冻食品，无论蔬菜、水果、肉类、鱼类，解冻后均需加热再食用。速冻主食必须彻底蒸煮烹熟之后再食用。而冰激凌、雪糕等不可能加热的冷冻食物，则蕞好选择可靠企业生产的产品，不能随便购买路边摊上的冷饮。
食物解冻后，如果在室温下放置很久，这个过程也会造成微生物的大量增殖。如果这些化冻食物没有和其他食物隔离，那么其中的病菌和病毒还可能污染到其他食物当中，造成交叉污染。
在我们享受美食的同时，一定要注意健康！
