谁说在泳池里只能靠游泳锻炼身体？
还有3种 你意想不到的，
既简单又健康的水中运动
也很值得尝试哦！
1.水中健身操
水中健身操是将陆地上的体操、韵律操、舞蹈，与水中的游泳和花样游泳相结合，
在水中进行走、跑、跳等不同节奏的身体动作。
水的阻力可锻炼人的力量、耐力，
塑造***的形体，
水的浮力可锻炼人的柔韧性，
减少运动损伤等。
长期坚持做水中健身操，
可调节***姿势和脊柱生理弯曲，
使整个***向流线型发展，
提高肌肉力量和柔韧性、耐力、平衡性。
2.水中瑜伽
水中瑜伽，并不是简单地把瑜伽动作搬到水中去做，而是自成体系，给予了瑜伽一种新的诠释。
相对于传统的瑜伽而言，练习者可以借助水的浮力，露天游泳池价格，轻松且愉快地练习，让身体在水中达到很大限度地放松。
即便初学者也可以
自然、轻松、愉快地
完成那些在地面上难以完成的动作。
水可以保护***在练习时不受损伤，
还能享受SPA般的舒适休养，
让运动者感受由内而外的惬意和凉爽。
1、安装便捷，无需土建，地面组装。
2、工期短，15-25天即可完成；不用可拆除，又可重新组装。
3、同规格的拆装泳池是传统的土建泳池制作成本1/4。
4、维护费用低。
拆装式游泳池结构组成
泳池池体由池体框架结构、内外围板、池内防水膜、溢水槽、池内上下水扶梯、池体表面人行通道、安全护栏、泳客上下池体楼梯等组成。
装配式泳池采用工业化设计，产品标准化，建造成本相对固定，建造成本及后期的维护费用完全可以预期，没有任何超支风险。
对于传统的土建游泳池，施工周期少则3个月，多则半年一年，这也是许多商家不敢轻易***的一个主要原因，而装配式泳池则完全打破了这一局面，装配式泳池的安装非常简单，小池子只需3~5天，大池子5~10天即可安装完成，想到即可做到，对于广大***人来说，可以实现快速的商业布局，快速的抢占市场。
露天游泳池价格信赖推荐由水房子（北京）技术有限公司提供。水房子（北京）技术有限公司（）是一家从事“拆装式泳池,地面防滑,泳池设备等”的公司。自成立以来，我们坚持以“诚信为本，稳健经营”的方针，勇于参与市场的良性竞争，使“水房子”品牌拥有良好口碑。我们坚持“服务为先，用户至上”的原则，使北京水房子在潜水及水上用品中赢得了众的客户的信任，树立了良好的企业形象。 特别说明：本信息的图片和资料仅供参考，欢迎联系我们索取准确的资料，谢谢！同时本公司（.cn）还是从事地面防滑处理，地面防滑施工，地面防滑解决方案的厂家，欢迎来电咨询。
