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橄榄油蔬菜沙拉

准备食材：玉米1根、鸡蛋2个、西红柿1个、西兰花适量、1小勺、橄榄油少许

步骤1：玉米掰出玉米粒、西兰花切小朵。

步骤2：鸡蛋也用水煮熟，剥壳，切成鸡蛋丁备用。

步骤3：西红柿切成丁。

步骤4：玉米放在小锅里装上水煮熟，可以加一小勺盐和少许橄榄油同煮。

步骤5：把所有都切成小丁的原料放在大碗里。

步骤6：加入少许橄榄油、盐和黑胡椒，再拌匀即可。

烹饪小贴士

1、调配这款色拉汁要用初榨橄榄油。

2、这款色拉里面的蔬菜可以根据自己的需要更换，只要新鲜就好吃又有营养。

土豆焖鸭肉

原料：鸭腿2只 土豆2个

食材******：俗话说“大暑老鸭胜补药”。鸭肉味甘，性凉，有利水的***。夏天炎热高温，宝妈们体内的营养容易过度消耗，加上脾胃虚弱，哪家月嫂培训中心好，此时正适合吃些鸭肉来滋补一下。

制法：

1、鸭腿洗净，切成块；土豆去皮，切成小块；备适量葱姜。

2、将鸭肉凉水下锅焯水，仁怀月嫂培训，捞起。

3、热油锅，加入鸭肉翻炒，月嫂培训中心电话，再加入葱姜。

4、锅里加入清水，没过鸭肉，等水开了，再加入土豆。

5、加入适量酱油等调味。

6、等汤汁收干后，再翻炒一下即可。

育儿嫂面试时的常见问题

1.问：一天工作安排是怎么样的？

答：育儿嫂会先询问宝宝的基本状况比如，宝宝的月龄，***喂养的宝宝还是人工喂养的宝宝，宝宝是否添加了辅食，辅食都在吃什么？根据宝宝的基本情况，安排宝宝早教内容，月嫂培训中心地址，宝宝洗澡的时间，平常良好习惯的培养。

2.问：宝宝什么时候适合辅食？

答：4~6个月的宝宝，可以根据宝宝的情况适当添加辅食。那么宝宝有哪些信号告诉我们该加辅食了。比如宝宝冒牙，看见大人吃东西也想吃，饥饿的时间缩短，宝宝增重缓慢。

那么又怎么添加？选择宝宝健康的时候再给宝宝加辅食。一次加辅食，一般会选则含铁的米粉，***的小勺2小勺就可以了。适应一周之后再逐依次渐添加根茎类的菜泥，蔬菜泥蔬菜汁，水果泥，水果汁，肉泥等。