跆拳道
跆拳道是强体***，练就人健全的体魄，跆拳道运动紧张激烈，对抗性极强，可使人强壮筋骨，提高各关节的灵性及肌肉的伸展性和收缩能力，
提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，跆拳道培训馆，提高***内脏***的机能和******系统的灵活性，增强***的击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和***自卫的能力，长寿跆拳道培训，为保护自身安全和维护社会正义学习真正本领。
跆拳道的腰带颜色的象征意义
白 带：白带代表空白，练习者没有任何跆拳道知识和基础，一切从零开始。
白黄带(增加)：白、黄带之间，有的小朋友考黄带，动作还不是特别标准，所以晋级白黄带。
黄 带：黄带是大地的颜色，少儿跆拳道培训班，就象植物在泥土中生根发芽一样，在此阶段要打好基础，并学***地厚德载物的精神。
黄绿带：介于黄带与绿带之间的水平，练习者的技术在不断上升。
绿 带：绿带是植物的颜色，代表练习者的跆拳道技术开始枝繁叶茂，跆拳道技术在不断完善。
绿蓝带：由绿带向蓝带的过渡带，练习者的水平处于绿带与蓝带之间。
蓝 带：蓝带是天空的颜色，随着不断的训练，练习者的跆拳道技术逐渐成熟，就象大树一样向着天空生长，练习跆拳道已经完全入门。
蓝红带：练习者的水平比蓝带略高，比红带略低，介于蓝带与红带之间。
红黑带：经过长时间系统的训练，练习者已修完1级以前的全部课程，开始由红带向黑带过渡。
黑 带：黑带代表练习者经过长期艰苦的磨练，其技术动作与思想修为均已相当成熟。也象征跆拳道黑带不受黑暗与恐惧的影响。
跆拳道——以礼始，以礼终
跆拳道练习推崇"以礼始，以礼终"的尚武精神，练习中要以"礼义廉耻，百折不屈"为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、耐劳的精神，磨炼人坚韧不拔、积极向上的品质，养成礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于***的思想，为社会和***造就具有***品质的建设者。
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