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产后心理调节重要。据资料表明，我国产后抑郁的发病率逐年增加，近五分之一的女性患有严重产后抑郁。对宝宝健康和产妇产后***以及重返工作岗位是不利的。为此，某些月子中心特推出了《产后心理课堂》服务，由***的产后心理***进行健康心理指导及心理疏导，帮助消除产后抑郁。
母婴护理（月嫂）是从家政行业细分出来的一个职业，因为其形成时间短，所以在很多城市都把月嫂、保姆混为一谈，认为母婴护理就是看看孩子和产妇，洗洗衣服做做饭等工作，以至于很多家庭在体验母婴护理工作人员的服务时，往往会让工作人员做一些不属于母婴护理的工作。
香蕉
香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通补的作用。坐月子期间，产妇常常发生便。产妇多吃些香蕉能防止产后便和产后少血。需要注意的是，不宜吃得太多，以半条为宜，特别是月子的前几天，可以先在水中温一温再吃。
