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腰间盘突出的******：针对患者的症状，可以利用热疗的方法进行局部的去水肿，缓解患者的症状，此外还可以通过按压、***等方法进行诊疗，但是想要通过按压手法将其***是不现实的，腰间盘突出，因为腰间盘突出是由于肌体的退变导致的，而不是单纯的错位，通过某些手法复位并不能取得好的效果，相反还可能使病情严重。
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腰间盘突出不能吃的食物有哪些呢？忌辛辣刺激之物。例如像辣椒、辣酱、辣油、芥末、榨菜、韭荣、大蒜等，这类的辛辣刺激之物可使病情症状加重。饮食中还要忌烟、酒、茶和咖啡。它们也是腰间盘突出的饮食禁忌之一。如果患者有吸烟等嗜好应及时戒掉，才能够早日***。
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出现了腰间盘突出症需要通过一些实用的动作来缓解局部的疼痛感，让腰间盘突出的情况得到改善。出现腰间盘突出症，腰间盘突出压迫***腿疼怎么办，可以采取侧卧抬腿的方式来缓解。
一般在瑜伽垫上面缓缓地抬高一侧的大腿，达到身体所能承受的高度，保持并重复该动作，腰间盘突出怎么能治好，可以双腿重复进行，对局部血液循环改善有利，还能够缓解过骨***部位的疼痛。
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