寻找卫生巾的替代品寻找卫生巾的替代品是来月经没带卫生巾怎么办的第三个办法，但须注意的是，卫生巾的替代品以餐巾纸和抽纸为宜。在换的时候，也请先洗手，保持手上干净。
因为无论是上班的时候，还是上课的时候，随身在办公桌和课桌里备有卫生纸应该都是人之常情，如若前两种情况都不允许，比如说，工作地点附近没有超市，没有商店可购买，那么，就用餐巾纸或抽纸缓一时燃眉之急，记住，这种办法只能缓一时燃眉之急，而且在纸巾中选用餐巾纸或抽纸。
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安心假日卫生巾
Tong经困扰着很多女病因复杂且多反复性很大Zhi疗起来十分棘手所以很多时候我们都难以找到完全有效的方法很多女性都尝试过很多办法中药调理，西药Zhi疗甚至Zhi痛药都用其他红糖姜茶、穴位等更是轮番上阵想想真是一把辛酸泪~~
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冷饮，冷食：刺激***造成血瘀，血块，Tong经。
火锅：清汤煮点菜叶子和羊肉牛肉滋补又清淡，没问题不能吃的是麻辣火锅姨妈***讨厌高油高盐辣火锅会让你上火、冒姨妈痘。
油炸食品：姨妈期间肠胃消化能力降低此时再进食难于消化的油炸食品胃胀胃痛可不要怪别人。
