蒸汽眼罩企业-蒸汽眼罩-庭七日用品

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用眼卫生：时常打键盘，用鼠标，可键盘鼠标上面积累了很多尘土甚至是***，用眼时间一长，眼睛干涩，就习惯用手去揉眼，岂不知，这是很***的，***非常容易进入到眼睛。所以，尽量不要用手去揉眼睛，是去洗一下，或者直接去洗脸。

往远处看：盯着电脑屏幕时间长了，眼睛不舒服是很正常的，所以，隔段时间就停下眼睛往远处看看，这样能有效缓解眼疲劳。蒸汽眼罩

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保持手卫生习惯是保证眼健康的重要因素，勤洗双手可防范病毒***，有效预防眼部性***。

1.饭前便后、外出回家后要洗手，采用“7步洗手法”并保证20秒以上的时间。

2.不用手揉眼睛。

3.如果眼睛出现干涩、***感、有烧灼感、痒感、畏光、眼红、眼痛等症状时，应停止视屏行为。如症状不能缓解，必要时去***。

4.发现儿童歪头视物、频繁眯眼和挤眼等与近视相关症状时，蒸汽眼罩，应适时休息和运动，庭七蒸汽眼罩，必要时去***。

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***A：预防眼干、视力、夜盲症，素有"护眼之必需"之称以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量；

***B：视觉***的营养来源之一，***B1不足，眼睛容易疲劳；***B2不足，容易引起。可以多吃些芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物；