现在每年都会有很对人去***各地的旅游，目前国内的江南旅游地区人也是比较多的，下面我们来说一下旅行疲劳时吃点啥？
一、喝热茶：茶中含有，它能增强呼吸的频率和深度，促进分泌而达到的目的。
二、***：***B1、B2和C有助于把***内积存的代谢产物尽快处理掉。
三、碱性食物：疲劳是由于***内环境偏酸而引起，多食碱性食物则能达到消除疲劳的效果，如新鲜蔬菜、瓜果等。
四、高蛋白：***热量消耗太大也会感到疲劳，故应多吃富含蛋白豆腐、牛奶、猪牛肉、鱼、蛋等。
五、***:人参，银耳、田七、灵芝、***、等都具有扶正固本、活水的作用，能改善***系统功能，减轻疲劳。
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我们在选择江南旅游时，就一定要去江南六镇看看，那么都有哪六镇呢？下面就由【旅游集团】为大家详细解答。
江南，是指地理区域，顾名思义，意为长江之南，在人文地理概念里特指长江中下游以南。
江南六大古镇是：碧玉周庄；富土同里；风情甪直；梦里西塘；水阁乌镇；富甲南浔。
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有小伙伴打算去江南旅游，去水乡玩，主要想去西塘和同里古镇，是北方人从没去过南方，不知道冬天那里的景色还会很美吗？一直在犹豫中，希望大家给点意见。以下是回答！
江南旅游的古镇古园古村，选冬季：手缩在衣服的长袖子里，闭上眼睛深吸一口气，一股凉凉的冷冷的清新，这样才配得上水乡的古朴悠境。也只有在冬季，才能发现中国水墨画一般的江南古镇和完全不加修饰的纯朴园林。合适的时节、合适的美景碰到合适的心情，人生一大享受也！
【河南旅游集团】在公司原有***导游***的基础上，又增加和吸纳了大批的从业人员，为公司的出、入境业务提供了配套的导游、领队服务。形成了旅游业规模化、***化的导游***，是河南旅游市场上的一颗新星
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