脊之源脊柱梳理——结合“治”与“防”，摆脱网球zhuo
荆州市脊之源科技发展有限公司坐落于江汉平原荆州市。人杰地灵的荆州大地，世界闻名的鱼米之乡孕育着勤劳奋进的荆州人。
在物质文明飞速发展的今天，荆州脊之源科技更是着眼于全民脊柱健康事业，经多年潜心研发生产销售脊柱梳理床，并获得***实用新型专利。深得***、***、各类******会所的亲睐，更远销海外。
慢性期
增强相关肌群的肌力肌耐力、关节灵活性，提高上肢及全身的协调性。
1、力量！很重要！
***早期，简单粗暴的训练内容就是提高肌力，一定的肌力训练也是之后形成正确动作模式的基础。
肌力训练需从静态抗阻到动态抗阻，循序渐进加强肌力，频率应根据个体体能状态来确定。以下训练动作中，AT君将为大家提供两种级别以供大家根据自身情况进行选择。向外翻（前臂旋后肌群） a、初级阶段动作
坐位，屈曲手臂搭在大腿上，掌心向上，将弹力带两端系紧成一个环状，一端绕过脚掌固定，另一端手掌握住，保持旋后抗阻的姿势，坚持10秒，每组练习3次。
b、高l级阶段动作
同上体位，进行全范围的前臂外旋抗阻练习，动作不宜过快。每组10-20个。
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脊之源——落枕的症状
清晨起床后突感颈后部、上背部疼痛不适，以一侧为多见。由于疼痛，使颈项活动不利，不能自由旋转，严重者俯仰也有困难，甚至头部强直于异常位置，使头偏向病侧。医生检查时发现，颈部肌肉有触痛，浅层肌肉有痉挛、僵硬，摸起来有“条索感”。
脊之源梳理床——膝关节骨l关l节l炎的影响
1、慢性膝关节疼痛
骨l关l节l炎如若不尽早进行******，将会发展成为慢性的膝关节疼痛。
2、肌肉力量的改变
由于关节机械性的正常本体感觉输入丢失，便会表现出关节源性肌肉***（Hurleyand Newham），即关节周围的肌肉力量会变弱和***。导致股四头肌肌力下降以及小腿三头肌的紧张等。
3、功能障碍
由于疼痛、肌力变弱等多种因素的作用，膝***患者可能会产生运动模式的改变，从而导致平衡和步态障碍(Majewski)（Watelain）。
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